千切り野菜達と豚のしゃぶ鍋

evo4hiro
evo4hiro @cook_40080323

キャベツ消費 野菜消費 時短で美味しくできます。お肉と残り物のお野菜があれば後は切るだけ!簡単です。
このレシピの生い立ち
キャベツ消費したかったのと、夜遅く帰ってきてすぐ食べられておなか一杯になるものと思って。

千切り野菜達と豚のしゃぶ鍋

キャベツ消費 野菜消費 時短で美味しくできます。お肉と残り物のお野菜があれば後は切るだけ!簡単です。
このレシピの生い立ち
キャベツ消費したかったのと、夜遅く帰ってきてすぐ食べられておなか一杯になるものと思って。

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材料

2-3人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 300g
  2. キャベツ 1/4個
  3. 人参 1/2本
  4. 長ネギ 1本
  5. きのこ類 適当に
  6. 適当に
  7. 酒(飲み残し、料理酒、いい日本酒等なんでもOK) 200ccくらい
  8. こさじ1-2
  9. 麺つゆ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    材料をすべて千切りにする。似てしまうのでそんなに細い必要はないです。
    材料はそう書きましたけれど、食べられる分適当に

  2. 2

    沸騰した湯に、酒、塩を入れ硬い野菜(今回は人参)を入れて少し柔らかくしておく
    (ご家庭のお好みでOK)

  3. 3

    硬い野菜が好みの柔らかさになったら、キャベツ、ネギなどを鍋に入れ沸騰したら豚肉投入。
    野菜と一緒に召し上がれ

  4. 4

    ポン酢が基本ですが、うちでは麺つゆでいただきました。

コツ・ポイント

材料に書きませんでしたが、しめは麺つゆを鍋に投入し、沸騰したらそうめんをそのまま鍋に投入!!
たまらないですよ
うどんでも蕎麦でもOKだとは思いますが、夏の残りのそうめんとか消費できるし、何より時短!!
お試しください。

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つくれぽ

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evo4hiro
evo4hiro @cook_40080323
に公開
2015/7/8 届いたつくれぽが 100 件になりました!!みなさん ありがとう♡ここ最近マラソンばかりしているので自然と健康に気を使っています。なるべく油を使わないお料理を心がけています(たまには油全開のこともw)酸っぱいものが好きなので、ここ最近は酢玉ねぎにはまってます。何でもかんでも酢玉ねぎな感じですwそして、だいぶ飽きてきたwココナッツオイルを使い切ろうと レシピ考案中
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