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【離乳食後期】ほうれん草のじゃがいももち
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【離乳食後期】ほうれん草のじゃがいももち-レシピのメイン写真

【離乳食後期】ほうれん草のじゃがいももち

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

9〜11か月さんの【離乳食後期】レシピです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課

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【離乳食後期】ほうれん草のじゃがいももち

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材料

1人分
  • ほうれん草(葉先) 10g
  • じゃがいも 30g
  • 片栗粉 小さじ1
  • バター 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて刻んでおきます。

  2. 2

    じゃがいもはラップで包み、電子レンジで3分程度加熱し、軟らかくなったら皮を剥いて潰します。

  3. 3

    じゃがいもが潰れたら、ほうれん草、片栗粉を加え、タネを作ります。

  4. 4

    フライパンにバターを温めたら、混ぜたタネを小さな円盤状に丸め、弱火で両面焼き色がつくまで焼きます。

  5. 5

    焼き目がついたら完成です。

コツ・ポイント

手づかみ食べ応援メニュー。

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ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343
2018/12/19 07:46に公開
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
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このレシピのキーワード

片栗粉 じゃがいも ほうれん草 バター

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