里芋と鶏そぼろのとろとろ煮
とろとろほくほく、とってもやさしい煮物です。
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里芋と鶏そぼろの組み合わせが食べたくて。
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里芋と鶏そぼろの組み合わせが食べたくて。
さといもの泥を洗い、ビニール袋に入れレンジで6分ほど加熱する。
にんじんは乱切りにしておく。
表面がやわらかくなっていたら、皮をむく。
熱いのでやけどに注意!!
だし汁を鍋に入れ、温まったらさといも、にんじん、ひき肉と◎の調味料を入れ落としぶたをして10分弱火で煮る。
しょうゆとみりんを入れ、5分煮る。
汁が少なくなり、さといもがとろとろになったらできあがり。
さといもの皮むき後の手のかゆみが苦手なので、レンジを利用します。簡単にツルっとむけますよ。この方法で煮ると、特にとろとろさといもになります。
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