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簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン
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簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン-レシピのメイン写真

簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン

mimimilke
mimimilke @cook_40098931

ボール1つで生地が完成!翌日も柔らかくて。
40回位ボールの中で捏ねて、発酵は冷蔵庫にお任せな、シンプルなパンです。
このレシピの生い立ち
パン教室に通ってましたが、難しい手順を家では出来なくて、HBを買わなくても、体に優しいパンを作りたくてチャレンジしました。
これから、材料を工夫して、色々なパンを作りたいです。

ボール1つで生地が完成!翌日も柔らかくて。
40回位ボールの中で捏ねて、発酵は冷蔵庫にお任せな、シンプルなパンです。
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パン教室に通ってましたが、難しい手順を家では出来なくて、HBを買わなくても、体に優しいパンを作りたくてチャレンジしました。
これから、材料を工夫して、色々なパンを作りたいです。

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mimimilke
mimimilke @cook_40098931

ボール1つで生地が完成!翌日も柔らかくて。
40回位ボールの中で捏ねて、発酵は冷蔵庫にお任せな、シンプルなパンです。
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パン教室に通ってましたが、難しい手順を家では出来なくて、HBを買わなくても、体に優しいパンを作りたくてチャレンジしました。
これから、材料を工夫して、色々なパンを作りたいです。

ボール1つで生地が完成!翌日も柔らかくて。
40回位ボールの中で捏ねて、発酵は冷蔵庫にお任せな、シンプルなパンです。
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材料

15㌢のスキレット1台分
  • 強力粉 200g
  • 水 140cc
  • 三温糖 大さじ1.5
  • 菜種油(オリーブ油でも) 大さじ1
  • 自然塩(がオススメ) 小さじ半分
  • ドライイースト 3㌘(約小さじ1)
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作り方

  1. 1

    水を人肌に温め、ドライイーストを入れ軽くまぜます。
    ボールに残りの材料を入れて、作ったイースト入りの水を加えます。

  2. 2

    ヘラで混ぜ、まとまったら手で均一な状態まで混ぜてください。使い捨てビニール手袋を使うと便利です。
    40回位。

    • 簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋に入れて空気を軽く抜いて、袋に余裕をもたせ留めます。
    冷蔵庫て7時間以上一次発酵。

    • 簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫に7時間以上入れたままでOK。
    ビニールの残りの部分が少なくなってますよね。

    • 簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン作り方4写真
  5. 5

    ボールからだして、6等分(約60㌘)に切り分け
    丸めます。スキレットにオーブンペパーをひき、並べます。そのまま20分放置

    • 簡単!ふっくら!冷蔵庫発酵でちぎりパン作り方5写真
  6. 6

    霧吹きで、水をかけ。
    茶こしで強力粉をふります。
    220度に温めておいたオーブンで10分、180に下げて12分焼きます。

コツ・ポイント

完成写真は焼く前に粉を振りましたが、無くてもOKです。作り方⑥の焼きあがり写真は粉無しです。
焼く時間は焦げないように調節してください。
低温で、長めに焼くと白く出来上がります。お好みで試してみてください。

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mimimilke
mimimilke @cook_40098931
2017/04/19 05:21に公開
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パン 強力粉

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