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❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃
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❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃-レシピのメイン写真

❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃

あまさもん
あまさもん @cook_40052923

バレンタインプレゼントに簡単お勧めです✽ビターなコーヒーと一緒にどうぞ。生クリームを絞っても美味しいです✽/1個134㎉
このレシピの生い立ち
罪悪感なく食べたかったのでたまご不使用で。

バレンタインプレゼントに簡単お勧めです✽ビターなコーヒーと一緒にどうぞ。生クリームを絞っても美味しいです✽/1個134㎉
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罪悪感なく食べたかったのでたまご不使用で。

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あまさもん
あまさもん @cook_40052923

バレンタインプレゼントに簡単お勧めです✽ビターなコーヒーと一緒にどうぞ。生クリームを絞っても美味しいです✽/1個134㎉
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バレンタインプレゼントに簡単お勧めです✽ビターなコーヒーと一緒にどうぞ。生クリームを絞っても美味しいです✽/1個134㎉
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材料

径6.5㎝ 高さ2.7㎝ アルミカップ 3個分
  • チョコレート 15g
  • ‡バター 15g
  • ‡牛乳 10㏄
  • 黒糖(粉末) 15g
  • バナナ(完熟) 1/4本
  • バニラオイル 少々
  • ●薄力粉(ふるう) 25g
  • ●ココア(ふるう) 10g
  • ●ベーキングパウダー(ふるう) 小さじ1/4
  • ●塩 少々
  • あればラム酒ORコアントロー少々
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作り方

  1. 1

    チョコを湯煎してから、火から離したそのボウルに‡を加え混ぜ合わせる。そこに黒糖を加えてさらによく混ぜる。

    • ❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃作り方1写真
  2. 2

    1にしっかりと潰したバナナを加えて混ぜる。しっかりと混ぜ合わさったらバニラオイルを加える。

    • ❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃作り方2写真
  3. 3

    2に●を混ぜ合わせる。

    • ❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせたらカップの半分まで流し入れる。

    • ❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃作り方4写真
  5. 5

    160°で予熱しておいたオーブンで約10分焼いたら出来上がり。

  6. 6

    オーブントースターでやる場合は、3分間焼き、残り7分は焦げないようにアルミホイルをかけて焼く。楊枝を刺して焼けたか確認!

    • ❃✿❃濃厚ヘルシーブラウニー❃✿❃作り方6写真
  7. 7

    4倍量で作るときは約13分焼いて下さい。

コツ・ポイント

●は2回以上ふるっておいた方が美味しいです。合わせてふるってかまいません。
3の工程のときにあれば砕いたマカダミアナッツか、ラズベリー、ブラックベリー、ドライクランベリーを30g入れてください。
しっかり冷やして翌日から食べて下さい。

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あまさもん
あまさもん @cook_40052923
2012/08/09 08:35に公開
多くの中から来ていただき有難う御座います。素敵なつくれぽ、とても感謝しています。母はフラの先生、父は菓子・パン製造業をやっているので ハワイと甘いものが大好き*: )ナイジェルスレイター・ジェイミーオリバー・ジャーダ・マーサスチュワートなどの海外の方も好きです。  ※使用する砂糖は基本 上白糖です。
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このレシピのキーワード

ブラウニー ココア バナナ バター 牛乳 薄力粉 ラム酒 黒糖 チョコレート

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