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ブルーベリー豆乳シェーク
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ブルーベリー豆乳シェーク-レシピのメイン写真

ブルーベリー豆乳シェーク

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

シェーク?アイス?混ぜるだけ簡単!
このレシピの生い立ち
生のブルーベリーを頂いたのですが使い切れず冷凍してあったので。

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ブルーベリー豆乳シェーク

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

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生のブルーベリーを頂いたのですが使い切れず冷凍してあったので。

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材料

1人分
  • 豆乳(調整、無調整どちらでも) 1カップ
  • ブルーベリー(生を冷凍または冷凍のものでも) 1カップ
  • 砂糖 お好みで
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作り方

  1. 1

    材料全部をフードプロセッサーなどにかけ滑らかにする。

  2. 2

    砂糖の量は豆乳の加糖有無によって、ブルーベリーの甘さ、お好みによって適宜調整してください。

  3. 3

    冷え冷えのうちにごくっとどうぞ!

  4. 4

    砂糖をはちみつやメープルシロップにしても◎

  5. 5

    量を半分にして、器でスプーンで頂きました。ゆるいアイスみたいなムースみたいな。

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ローラlove
ローラlove @cook_40036967
2012/08/14 15:45に公開
犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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このレシピのキーワード

シェイク 豆乳 ブルーベリー

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19295789
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