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【農家のレシピ】ささみと大根おろしの冷奴
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【農家のレシピ】ささみと大根おろしの冷奴-レシピのメイン写真

【農家のレシピ】ささみと大根おろしの冷奴

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

お豆腐にレンジでチンして簡単に作るササミの酒蒸しとレモンでさっぱり味付けした大根おろしを乗せていただきます。
このレシピの生い立ち
ボリュームのあるさっぱりした冷奴が食べたくて、レンジでチンして作るササミの酒蒸しを加えてみました。

お豆腐にレンジでチンして簡単に作るササミの酒蒸しとレモンでさっぱり味付けした大根おろしを乗せていただきます。
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ボリュームのあるさっぱりした冷奴が食べたくて、レンジでチンして作るササミの酒蒸しを加えてみました。

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【農家のレシピ】ささみと大根おろしの冷奴

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

お豆腐にレンジでチンして簡単に作るササミの酒蒸しとレモンでさっぱり味付けした大根おろしを乗せていただきます。
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ボリュームのあるさっぱりした冷奴が食べたくて、レンジでチンして作るササミの酒蒸しを加えてみました。

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材料

2人分
  • 絹こし豆腐 1丁
  • 鶏ささみ 2本
  • 青シソ(千切り) 2枚
  • 酒 大さじ2分の1
  • 【A】よく混ぜ合わせておく
  • 大根おろし 100cc
  • レモン果汁 2分の1個(大さじ1)
  • 醤油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に置いた鶏ささみに酒をまぶしラップをしてレンジ500wで2分加熱しそのままラップをしてさらに2分置いておきます。

  2. 2

    荒熱がとれたら手で細かく裂き冷蔵庫で冷たく冷やしておきます。(固い筋は取り除いてくださいね。)

  3. 3

    お豆腐の上に②と【A】、青シソを乗せて完成です。

コツ・ポイント

*ささみのレンジ加熱時間はささみの大きさによって多少変わります。ササミノ表面が白く変わるまで加熱してくださいね。

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Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
2012/08/27 20:17に公開
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中(Amazon)
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このレシピのキーワード

冷奴 大葉 大根おろし ささみ 酒 絹ごし豆腐

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