おからと豆腐団子の甘酢あんかけ☆
みみここさん @cook_40052776
お肉を使っていないので、低カロリーで栄養満点です☆
このレシピの生い立ち
甘酸っぱい料理が食べてたくて、おからが大量にあったので作ってみました。
おからと豆腐団子の甘酢あんかけ☆
お肉を使っていないので、低カロリーで栄養満点です☆
このレシピの生い立ち
甘酸っぱい料理が食べてたくて、おからが大量にあったので作ってみました。
作り方
- 1
☆の材料をすべてをボールに入れ、木綿豆腐が細かくなるまでよく混ぜる。
- 2
6等分から8等分し、
耐熱皿に入れ電子
レンジで２分加熱する。 - 3
○の材料をすべて
耐熱皿に入れ、電子レンジで1分から２分チンする。
途中かき混ぜ、とろみがつくまで行う。 - 4
③を②にかけて
出来上がり。
コツ・ポイント
団子にシイタケなど野菜をいれても美味しいと思います。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
おからのほろほろ団子 優しい甘酢あんかけ おからのほろほろ団子 優しい甘酢あんかけ
お肉不使用。ふっくらと柔らかいおからが口の中でほろほろとほどけます。明石焼きを思わせるような、優しい味わいです。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19301084
