とろ〜り豚の軟骨煮
AQIKO @cook_40232512
コラーゲンたっぷり、豚肉はビタミンBも含まれてるし女性におすすめです
このレシピの生い立ち
知り合いの居酒屋で出てたメニューのレシピを教えてもらってちょっとアレンジしました。
とろ〜り豚の軟骨煮
コラーゲンたっぷり、豚肉はビタミンBも含まれてるし女性におすすめです
このレシピの生い立ち
知り合いの居酒屋で出てたメニューのレシピを教えてもらってちょっとアレンジしました。
作り方
- 1
豚の軟骨を鍋にいれ、ひたひたになるくらい水を入れて下茹でする(1回目)時間は沸騰してから20分くらい。
- 2
お湯を全部捨て、豚の軟骨を一つ一つ丁寧に水洗いして灰汁や余分な油を落とす。さらにもう一度水に入れ20分ほど下茹で。
- 3
もう一度灰汁などを洗い流し、軟骨を圧力鍋に入れ、すりおろしたしょうがを入れる。また水をひたひたになるくらい入れる。
- 4
圧力鍋で蒸気が出始めたらそこから15〜30分。火を止めたらそのまま一晩おく。
- 5
一晩ねかせたら浮いてる余分な油をすくって捨てて、醤油、みりん、酒を入れまた圧力鍋で加圧。時間は10〜20分くらい。
- 6
圧力鍋のふたを開けられる状態になったらできあがり。
コツ・ポイント
1回目の圧力鍋で加熱後の状態を見て、2回目の圧力鍋での加熱時間を調整してくださいね。
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