目指せ美腸♡SCBジュース
Ku♡mama @cook_40080003
豆乳じゃなくてもアーモンドミルクや牛乳でも美味しいです
SCB=ソイココアバナナです。笑
このレシピの生い立ち
本当はスムージーに憧れていたがミキサーがないのでスムージーは作れないけど毎朝手軽にお腹にたまるものをと考えて、たどり着きました 笑
目指せ美腸♡SCBジュース
豆乳じゃなくてもアーモンドミルクや牛乳でも美味しいです
SCB=ソイココアバナナです。笑
このレシピの生い立ち
本当はスムージーに憧れていたがミキサーがないのでスムージーは作れないけど毎朝手軽にお腹にたまるものをと考えて、たどり着きました 笑
作り方
- 1
大きめのグラスを用意し、バナナの皮をむいて適当な大きさに折ってグラスの中へいれる
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- 2
きなことココアを入れる
- 3
豆乳を少しだけいれてバナナを潰しよく混ぜる
-
- 4
豆乳を飲む分いれ、混ぜて完成
コツ・ポイント
バナナをよく潰さないと固形でバナナが入ってくるので食べるジュースになります。笑
きなこのオススメはゴマ嫌いでなければ黒ごまきなこです。
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便秘解消必殺技です☆低脂肪牛乳でもよく作ります。豆乳のがかなりコクがでますね。あっさりめが好きな方は牛乳で試してみてください♪豆乳＋きなこでイソフラボンパワーです！！
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その他のレシピ
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