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トマトとスナップエンドウのサラダ
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トマトとスナップエンドウのサラダ-レシピのメイン写真

トマトとスナップエンドウのサラダ

loveloco
loveloco @cook_40043101

スナップエンドウのシャキシャキが好きです。
このレシピの生い立ち
スナップエンドウをいただいたので。

スナップエンドウのシャキシャキが好きです。
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トマトとスナップエンドウのサラダ

loveloco
loveloco @cook_40043101

スナップエンドウのシャキシャキが好きです。
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材料

2人分
  1. トマト 1つ
  2. スナップエンドウ 10本くらい
  3. オリーブオイル 大さじ1/2
  4. レモン 1/4個
  5. 塩 少々
  6. コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウは、筋を取り、フライパンに水150ccと共に入れて、蓋をして強火で3分蒸し、冷めたら半分に切る。

  2. 2

    トマトは1/8に切り、更に半分に切る。

  3. 3

    ボウルにレモンの絞り汁と、材料を全部入れて和えたらできあがり。

コツ・ポイント

スナップエンドウは採れたての場合は、3分→2分30秒くらいでもいいと思います。

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loveloco
loveloco @cook_40043101
2011/06/08 03:24に公開
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