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白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪
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白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪-レシピのメイン写真

白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

とろとろな白菜と、鶏むね肉の、簡単クリーミーな、コーンクリームスープです(*^^*)!
洋風の、あと一品に♡
このレシピの生い立ち
鶏むね肉と、白菜を使った、コーンクリームスープにしたかったので(^-^)*゜
サッと出来る、洋風の一品です!

とろとろな白菜と、鶏むね肉の、簡単クリーミーな、コーンクリームスープです(*^^*)!
洋風の、あと一品に♡
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白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

とろとろな白菜と、鶏むね肉の、簡単クリーミーな、コーンクリームスープです(*^^*)!
洋風の、あと一品に♡
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鶏むね肉と、白菜を使った、コーンクリームスープにしたかったので(^-^)*゜
サッと出来る、洋風の一品です!

とろとろな白菜と、鶏むね肉の、簡単クリーミーな、コーンクリームスープです(*^^*)!
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材料

3人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • ┗塩、胡椒 少々
  • 白菜 4分の1カット
  • 玉ねぎ 1個
  • しめじ(無くてもOK) 1株
  • マッシュルーム缶(無くてもOK) 1缶(固形65g)
  • サラダ油 適量
  • コーンクリーム缶 1缶(400g)
  • 牛乳 2カップ
  • コンソメ 2個
  • 塩 1摘まみ
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は、3cm幅のざく切りにし、洗って水をきる。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは、1cm幅のくし切りにする。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方2写真
  3. 3

    しめじは、石突きを切り落としてバラす。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方3写真
  4. 4

    鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにし、塩胡椒をふる。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方4写真
  5. 5

    鍋にサラダ油をひいて熱し、野菜を炒める。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方5写真
  6. 6

    野菜がしんなりしたら、コーンクリーム缶と牛乳、調味料を入れてる。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方6写真
  7. 7

    鍋の淵がフツフツしだしたら、弱火にして、常に混ぜる。

  8. 8

    スープが温まったら、鶏肉を入れて、混ぜながら火を通す。

    • 白菜と鶏むね肉の コーンクリームスープ♪作り方8写真

コツ・ポイント

野菜は、始めによく炒めて、甘味を出して下さい!

鶏むね肉はパサつきやすいので、最後にサッと火を通して、火を止めて下さい!

グツグツ沸騰させると、牛乳が分離するので、弱火で混ぜながら煮て下さい(^^)

写真は、パセリをかけました!

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2015/11/24 14:25に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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このレシピのキーワード

白菜 缶詰 シメジ マッシュルーム 牛乳 クリームコーン 玉ねぎ 鶏胸肉

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