自然食*雑穀クッキー

HINATAmama @cook_40049666
好きな粉を組み合わせてアレンジ自在♪雑穀クッキー♪あっというまにできる甘さ控えめ素朴おやつです
このレシピの生い立ち
定番オートミール等お好きな粉を組み合わせたクッキーを作ってみました。こどもに自分にお出かけのときも万能空腹対策おやつです◎
自然食*雑穀クッキー
好きな粉を組み合わせてアレンジ自在♪雑穀クッキー♪あっというまにできる甘さ控えめ素朴おやつです
このレシピの生い立ち
定番オートミール等お好きな粉を組み合わせたクッキーを作ってみました。こどもに自分にお出かけのときも万能空腹対策おやつです◎
作り方
- 1
ボールに粉と自然塩を合わせておき、豆乳、メープルシロップ、米油を入れひとまとめにしてこねる。
- 2
成形、適当にまるめて平べったく並べる。シート状に伸ばして包丁で切るのも楽ちんです。
- 3
オーブンを180度に予熱しておき、170-180度で15分程焼く。
しばらく冷ましてできあがり。 - 4
【アレンジ】SOY JOYもどき(奥)
大豆粉=きな粉を1/3配合して、レーズンたっぷり織り込みました♪ - 5
【アレンジ】写真は、全粒粉とグラハム粉、きなこ+ココアを生地に混ぜ込み、アーモンドをのせて焼いたもの。
- 6
コツ・ポイント
※メープルシロップのかわりに、甜菜糖シロップ(甜菜糖:水=2:1でひと煮立ちさせ冷ましたもの)でも◎
※上は有機ブルーアガペシロップ使用(ブルーアガペシロップやヤシ糖は低GI値でオススメです)
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