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野菜を食べよう♪簡単★ししとうの煮浸し
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野菜を食べよう♪簡単★ししとうの煮浸し-レシピのメイン写真

野菜を食べよう♪簡単★ししとうの煮浸し

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

冷蔵庫で使い切れなかった「ししとう」を見つけたら、煮浸しにしておいしく頂いちゃいましょう♪
白だし味でご飯がすすみます♪
このレシピの生い立ち
白だしを使った「煮浸し」は色々んな料理にお使い頂けるので、ご紹介します。

冷蔵庫で使い切れなかった「ししとう」を見つけたら、煮浸しにしておいしく頂いちゃいましょう♪
白だし味でご飯がすすみます♪
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野菜を食べよう♪簡単★ししとうの煮浸し

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

冷蔵庫で使い切れなかった「ししとう」を見つけたら、煮浸しにしておいしく頂いちゃいましょう♪
白だし味でご飯がすすみます♪
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材料

2人分
  • ししとう 10本
  • サラダ油 大さじ1/2
  • A:水 50cc
  • A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  • A:本みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ししとうはヘタを切り落とし、種とワタを取り除いておきます。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、(1)を炒めて全体に油が回ったらAを注ぎ入れ、中火で7~8分程煮含めます。

コツ・ポイント

新鮮なうちは、つまようじを奥まで差し込み、皮に沿ってぐるり一周させると、ししとうの種とワタがそのまま取れます。
お好みで、濃口醤油を小さじ1程足しても、おいしく頂けます。

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七福醸造
七福醸造 @hichifuku
2011/07/02 06:09に公開
-いつもの料理が 白だしで変わる- 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】、高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。
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このレシピのキーワード

煮びたし ししとうがらし

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