ほうれん草と卵の中華風ソテー mimo14 @cook_40052309 副菜として♪お弁当のおかずにも◎このレシピの生い立ちニラ玉をイメージ( ´艸｀)♡ もっと読む 副菜として♪お弁当のおかずにも◎このレシピの生い立ちニラ玉をイメージ( ´艸｀)♡ もっと読む ほうれん草と卵の中華風ソテー mimo14 @cook_40052309 副菜として♪お弁当のおかずにも◎このレシピの生い立ちニラ玉をイメージ( ´艸｀)♡ もっと読む 副菜として♪お弁当のおかずにも◎このレシピの生い立ちニラ玉をイメージ( ´艸｀)♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ほうれん草 1把 卵 2個 ★創味シャンタンDX 2～3ｇ ★酒 小さじ1 ★オイスターソース 小さじ1 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を５cmくらいに切り、卵はボウルに溶いておく。 2 熱したフライパンにサラダ油を適量入れ、ほうれん草をサッと炒め、★を加え混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える。 3 最後に卵を流し入れ、箸でぐるりと大きく混ぜたら早めに火を止めて出来上がり！(余熱で卵がちょうど良く固まりますよ♪) コツ・ポイント 卵を入れたら『混ぜすぎない・火を通しすぎない』のがポイントです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19310405 コピーしました！ mimo14 @cook_40052309 2015/11/26 01:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいもの いっぱい作るぞっ！ ♥♥(o￫ܫ￩o)♫ღ もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ コーヒーゼリー簡単♡材料3つで出来る トマトと卵のスープ イカの唐揚げ 小松菜と豚ひき肉のそぼろ弁当 塩分なし！レモン水で簡単りんごの色止め 県人うちの基本♡広島風お好み焼き♡ ☆シェパードパイ☆ 白菜大量消費！豚肉と白菜のごま味噌炒め たことトマトとアボカドのわさび醤油サラダ 何度でも作りたい♪ 簡単ふわふわキッシュ No Bake Chocolate Covered Peanut Butter Balls Southern Style Thanksgiving Deviled Eggs! Slow Cooker Italian Stuffed Meatballs Cauliflower & cheese bake T's Bomb Cheese Burger 大根、キュウリのポテチサラダ ふわふわオムレツ☆とろ～りもできる！ ☆簡単☆わかめとメンマと和え物 簡単！キレイ！おにぎらず https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19310405
アプリでひらく
