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キャベツ*ピーマン*ハム塩昆布はちみつゴマあえ
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キャベツ*ピーマン*ハム塩昆布はちみつゴマあえ-レシピのメイン写真

キャベツ*ピーマン*ハム塩昆布はちみつゴマあえ

まあくんのおくさん
まあくんのおくさん @cook_40038594

さっとチンして混ぜるだけです。塩昆布とゴマあえにはちみつを加えると優しい味になりました。お弁当にも◎です。祝☆話題入り♬
このレシピの生い立ち
マイレシピ896144を作るつもりで材料をスタンバイしたものの、その日のメインがマヨ味で味がかぶると思い、ちょいと違う風味の味付けを考えました。

さっとチンして混ぜるだけです。塩昆布とゴマあえにはちみつを加えると優しい味になりました。お弁当にも◎です。祝☆話題入り♬
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キャベツ*ピーマン*ハム塩昆布はちみつゴマあえ

まあくんのおくさん
まあくんのおくさん @cook_40038594

さっとチンして混ぜるだけです。塩昆布とゴマあえにはちみつを加えると優しい味になりました。お弁当にも◎です。祝☆話題入り♬
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マイレシピ896144を作るつもりで材料をスタンバイしたものの、その日のメインがマヨ味で味がかぶると思い、ちょいと違う風味の味付けを考えました。

さっとチンして混ぜるだけです。塩昆布とゴマあえにはちみつを加えると優しい味になりました。お弁当にも◎です。祝☆話題入り♬
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材料

小皿4人分
  • キャベツ 約1/4個
  • ピーマン 2個
  • ハム 2枚
  • 塩昆布 約大さじ2
  • 白ごま 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツ、ピーマンは千切りにして熱湯に塩(分量外)を入れて、さっと湯がく(レンジでチンOK)ペーパータオルで水気を絞る。

  2. 2

    ハムも千切りカット。

  3. 3

    ゴマはすっておき、塩昆布とハチミツ、塩コショウであえる。

  4. 4

    2に1をくわえて混ぜて完成。

  5. 5

    H23.5.14話題入りしました♬作って下さった方々有難うございました^^

コツ・ポイント

キャベツ、ピーマンの水気をしっかり絞ること。896144の姉妹品もどうぞ。

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まあくんのおくさん
まあくんのおくさん @cook_40038594
2009/10/14 12:58に公開
あたし…ダイエットやり直しだ!頑張ろう。まあくん…まあ、頑張れ、特にコメ無し。息子…大学ニ年生。ラーメン屋のバイトに燃える。足に水虫あるのが難点^^;娘…高校三年生。春高夢に散る。春から大学バレー頑張ります。
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このレシピのキーワード

ごま和え キャベツ ピーマン 塩こんぶ ハム はちみつ

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