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ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★
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ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★-レシピのメイン写真

ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★

Quegiro
Quegiro @cook_40076604

ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★ID19319681を発酵させるための天然酵母種です。ライ麦パンにも使えます。

このレシピの生い立ち
本レシピは、ID19319681「ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★」の前半部分をなしますが、見やすさを考えて2つのレシピに分割しました。

ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★ID19319681を発酵させるための天然酵母種です。ライ麦パンにも使えます。

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本レシピは、ID19319681「ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★」の前半部分をなしますが、見やすさを考えて2つのレシピに分割しました。

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ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★

Quegiro
Quegiro @cook_40076604

ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★ID19319681を発酵させるための天然酵母種です。ライ麦パンにも使えます。

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本レシピは、ID19319681「ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★」の前半部分をなしますが、見やすさを考えて2つのレシピに分割しました。

ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★ID19319681を発酵させるための天然酵母種です。ライ麦パンにも使えます。

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材料

  • 1日目朝(26°Cで72時間保温)
  • A. ライ麦全粒粉 25g
  • A. 湯冷まし(30℃弱) 80cc
  • 4日目朝(27°Cで12時間保温)
  • B. ライ麦全粒粉 70g
  • B. 湯冷まし(30℃弱) 80cc
  • 4日目夜(27°Cで12時間保温)
  • C. ライ麦全粒粉 50g
  • C. 湯冷まし(30℃弱) 80cc
  • 5日目朝(28°Cで12時間保温)
  • D. ライ麦全粒粉 90g
  • D. 湯冷まし(30℃弱) 80cc
  • 5日目夜(28°Cで12時間保温)
  • E. ライ麦全粒粉 80g
  • E. 湯冷まし(30℃弱) 80cc
  • 6日目朝(30°Cで12時間保温)
  • F. 強力粉+デュラムセモリナ+小麦全粒粉 60g+15g+5g
  • F. 湯冷まし(30℃強) 80cc
  • 6日目夜(30℃で12時間保温)
  • G. 強力粉+デュラムセモリナ+小麦全粒粉 60g+15g+5g
  • G. 湯冷まし(30℃強) 80cc
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作り方

  1. 1

    Aをよく攪拌し、市販のヨーグルトメーカーなど温度を安定的に保てる装置にセットします。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方1写真
  2. 2

    温度は26℃にセットします。発酵促進のため12時間ごとに中の容器をよく揺すりながら72時間待ちます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方2写真
  3. 3

    24時間を過ぎたあたりから、香ばしい香りが漂い始め、最高潮に達すると、今度は饐えたビールのような香りが混じり始めます。

  4. 4

    60時間後に揺すった直後の画像です。揺する前から上澄み液自体がすでに乳濁化しており、相当に強烈な臭気を放っています。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方4写真
  5. 5

    4日目の朝、成長中のサワー種にBを加えてよく撹拌し、今度は27℃で12時間待ちます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方5写真
  6. 6

    4日目の夜です。生地が膨らんで気泡が現れ始め、発酵がはっきり目に見えるようになります (7に続く)。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方6写真
  7. 7

    成長中のサワー種40gだけ残します。これにCを加えてよく撹拌し、27℃で12時間待ちます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方7写真
  8. 8

    5日目の朝です。二酸化炭素の気泡がさらに大きくなり、酵母の働きが活発化していることが分かります(9に続く)。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方8写真
  9. 9

    成長中のサワー種を25gだけ残し、これにDを加えて混ぜ、28℃で12時間待ちます。粉の割合が増して粘るのでよく混ぜます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方9写真
  10. 10

    5日目の夜です。爆発的に成長しています。しかし、まだ終わりではありません (11に続く)。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方10写真
  11. 11

    成長中のサワー種を25gだけ残し、
    これにEを加えて混ぜ、28℃で12時間待ちます。画像は9とほぼ同じなので省略します。

  12. 12

    6日目の朝です。ものすごい勢いを感じます。素晴らしい生命力に感動 (13に続く)。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方12写真
  13. 13

    12のライ麦サワー種40gにFを加えてよく混ぜ、今度は30℃で12時間待ちます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方13写真
  14. 14

    6日目の夜までに1.5~2倍に膨らんだら、40gだけを残してGを加え、30℃で12時間待ちます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方14写真
  15. 15

    7日目の朝までに2倍強に膨らんだら完成です。膨らみが足りなければ、40g残してGを同じ粉を加え30℃で12時間待ちます。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方15写真
  16. 16

    これで「ポルトガルの★アレンテージョ風田舎パン★」ID19319681のパン焼きに取り掛かれます (17に続く)。

    • ポルトガルの田舎パン用★天然酵母種★作り方16写真
  17. 17

    このサワー種は、14のように、その40gにGと同量の粉と湯冷ましを加えて30℃で12時間保温すれば継いでいけます。

コツ・ポイント

①種起しの成功には器具の消毒と適切な温度管理が重要です。

②小麦粉(特に強力粉)はパン生地と同じものをお使いください。無漂白のものをお勧めします。

③12はライ麦100%のパンを焼くときにも使えます。

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Quegiro
Quegiro @cook_40076604
2018/12/26 04:11に公開
ポルトガル料理大好き人間です。現地に留学中、家主さんをはじめとする方々から昔ながらの家庭料理のレシピを教わりました。そうしたレシピを、食材的に無理な部分はアレンジを加えつつもできる限りそのままの形でご紹介できればと思います。※「コツ・ポイント」のスペースが足りない場合は「コメント」に書いてあります。併せてご覧ください。
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このレシピのキーワード

パン 強力粉 全粒粉 ライ麦 小麦

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