きくらげ入り野菜スープ♪

水玉♪金魚 @cook_40094731
朝のスープです♪野菜だけのあっさりスープ♪セロリは必ずクタクタになるまで煮るので嫌いな方も大丈夫!いい野菜のだし出てます
このレシピの生い立ち
朝は必ず、具沢山なスープかお味噌汁です♪今日はキャベツがたっぷりあったので野菜スープに決定♪カルシュウムタップリなキクラゲも入れました♪骨折中の右腕の薬です♪
あっさりスープなので、納豆とチーズのトーストと一緒に食べようかなと思います♪
きくらげ入り野菜スープ♪
朝のスープです♪野菜だけのあっさりスープ♪セロリは必ずクタクタになるまで煮るので嫌いな方も大丈夫!いい野菜のだし出てます
このレシピの生い立ち
朝は必ず、具沢山なスープかお味噌汁です♪今日はキャベツがたっぷりあったので野菜スープに決定♪カルシュウムタップリなキクラゲも入れました♪骨折中の右腕の薬です♪
あっさりスープなので、納豆とチーズのトーストと一緒に食べようかなと思います♪
作り方
- 1
セロリは極薄切り、玉葱はくし切り、人参、キクラゲは(戻して)千切りにします。キャベツは太めに切ります。
- 2
セロリ、玉ねぎ、人参、キクラゲを水から中火の弱火くらいでコトコト煮ます。アクが浮いて来たら丁寧にすくいます。
- 3
くたっと柔らかくなったら、鶏がらスープの素を加えて塩、胡椒で整えます。
- 4
キャベツを加えて混ぜ合わせたら火を止め蓋をします。春キャベツは柔らかなので、予熱て充分火が通って、甘みも出ます。
- 5
3分くらいおけばOKです。味をみてもう一度整えます。
- 6
具沢山なスープです。
コツ・ポイント
沸騰させないようにコトコト静かに煮ることで野菜のいいだしが出ます。もしもセロリが苦手ならはじめにクタクタになるまで煮て、他の材料等加えます。セロリはいいだし出ますよ♪春キャベツを入れたらすぐに火を止めて♪予熱で充分です♪
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