お砂糖不使用❤︎さつまいもバナナクリーム

Name: お砂糖不使用❤︎さつまいもバナナクリーム
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1本; さつまいも(鳴門金時) 中1本; 自家製玄米甘酒 大さじ2; オーガニックデーツ 3個

混ぜるだけ簡単♪お砂糖も乳製品も不使用♪パイやパンケーキ、スコーンなどと一緒に❤︎
このレシピの生い立ち
餃子の皮で出来た簡単パイ風生地(ココナッツオイルを塗ってトースターで焼いただけ)に合うクリームが作りたくて❤︎

材料

甘酒やデーツが無い場合はお砂糖やハチミツ、メイプルシロップなどに代えて♪
甘さやなめらかさが足りない時は甘酒や豆乳を足したりして調整♪

Yasmin22 @cook_40111891

2013/12/09 05:59に公開

元ビーガン＆オーガニックフードライター、元コスメコンシェルジュ。生まれつきのアレルギー体質から、卵・乳製品・お肉・添加物フリーなどの時短レシピを探求中。※全てがビーガンやアレルギー対応のレシピではありません。

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