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手羽の甘辛ソース和え☆
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手羽の甘辛ソース和え☆-レシピのメイン写真

手羽の甘辛ソース和え☆

オレマリ2010
オレマリ2010 @cook_40052006

にんにくと生姜が絶妙!忘れないように覚書。冷え症対策にもなるので◎!
このレシピの生い立ち
食卓に登場する頻度が高い鶏肉のレパートリーを増やしたい、と思って誕生したレシピです。

にんにくと生姜が絶妙!忘れないように覚書。冷え症対策にもなるので◎!
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手羽の甘辛ソース和え☆

オレマリ2010
オレマリ2010 @cook_40052006

にんにくと生姜が絶妙!忘れないように覚書。冷え症対策にもなるので◎!
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食卓に登場する頻度が高い鶏肉のレパートリーを増やしたい、と思って誕生したレシピです。

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材料

2人分
  • 手羽 10個
  • *料理酒 1/4カップ
  • *みりん 1/4カップ
  • *醤油 1/4カップ
  • *はちみつ 小匙1
  • 生姜 1片
  • にんにく 1片
  • 白ゴマ 大匙1
  • 片栗粉 適宜
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    生姜はすりおろし、汁を少しとっておく。にんにくもすりおろす。

  2. 2

    手羽を大き目のボウルに入れ、軽く塩胡椒を振る。①で取った生姜汁を加え、漬け置きしておく。揚げ油を火にかける。

  3. 3

    ソースを作る。小さい鍋に料理酒とみりんを入れ、火にかけてアルコール分を完全に飛ばす。

  4. 4

    ③が沸騰し、鍋肌に泡がなくなってきたら火を止め、醤油、はちみつ、①を加えてよく混ぜる。

  5. 5

    ②に片栗粉をまぶし、はたいて余分な粉を落とす。揚げ油に菜箸を入れて、ふつふつと小さい泡が立ってきたら揚げ始める。

  6. 6

    手羽が揚げ油の表面に浮いてきて、完全に火が通ったら④のソースにからめる。白胡麻を振って出来上がり!

コツ・ポイント

*ソースにも生姜汁は必要なので、①で取り過ぎないようにするのが◎。
*はちみつは、味見しながら加えて甘さを調節すると◎。
*ソースは余るので、作り置きしておけます。

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オレマリ2010
オレマリ2010 @cook_40052006
2012/08/20 17:43に公開
NY市立大学の栄養学科卒。”バランスを重視した食生活”を心がけています。身体本来の力を最大限に引き出すべく、必要な栄養素を毎日摂り、健康に笑顔で暮らすことを目標としています。和食を中心に、中華やイタリアン、メキシカンなども作ります!たまにお菓子作りもしています。美味しい、が聞きたくて毎日お料理を独学しています♡
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このレシピのキーワード

手羽 片栗粉 はちみつ にんにく 酒 しょうが

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