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息子の作ってくれた我家のクリームシチュー
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息子の作ってくれた我家のクリームシチュー-レシピのメイン写真

息子の作ってくれた我家のクリームシチュー

ぷにゅゆみ
ぷにゅゆみ @cook_40101974

ホワイトソースを別鍋では作らず、ひとつの鍋で本格シチューの出来上がり。簡単においしく作れます。
このレシピの生い立ち
中学生の息子がお母さんとお婆ちゃんに日頃の感謝を込めてと言って家庭科の教科書を参考にしながら、我が家の手抜きシチューを作ってくれました。(教科書のレシピではなくカレーやシチューに入れる材料の切り方などを参考にして聞きながら)

ホワイトソースを別鍋では作らず、ひとつの鍋で本格シチューの出来上がり。簡単においしく作れます。
このレシピの生い立ち
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息子の作ってくれた我家のクリームシチュー

ぷにゅゆみ
ぷにゅゆみ @cook_40101974

ホワイトソースを別鍋では作らず、ひとつの鍋で本格シチューの出来上がり。簡単においしく作れます。
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材料

5~6人分
  • にんじん 1本
  • 玉葱 1個
  • じゃがいも(中) 4~5個
  • 鶏肉 300~400g(骨付きなら500gくらい)
  • ブロッコリー 1/2株
  • 牛乳 300~400cc
  • 小麦粉 大さじ4~5杯
  • 固形スープの素 2個
  • 塩・こしょう 適宜
  • 醤油 小さじ1杯
  • バター ひとかけ(10gくらい)
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作り方

  1. 1

    にんじん、じゃがいも、玉葱は食べやすい大きさに切って、厚手の鍋を熱し薄く油をひいて炒める

  2. 2

    鶏肉を一口大に切り、1と一緒炒め、塩こしょうを適宜して水を材料がかぶるくらいより少し多めに入れる

  3. 3

    沸騰したら弱火にし、アクを取り固形スープを入れる(牛乳を入れるので少し味は濃いめに調整してください)

  4. 4

    材料が軟らかくなったら、ボールに小麦粉と牛乳を入れてよく混ぜ、漉しながら鍋に入れてかき混ぜる(中火~強火にして)

  5. 5

    再度沸騰したら、焦がさないよう混ぜながら弱火にしバターも加えて5~10分煮る
    醤油を加え味を調える

  6. 6

    ブロッコリーは一口大の株に分けて別鍋で少し歯ごたえがあるくらいに茹でておき、器に盛ってから水気を切ってのせる

コツ・ポイント

醤油を加えるとご飯によく合います。やっぱり日本人の感覚かしら(^^)

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ぷにゅゆみ
ぷにゅゆみ @cook_40101974
2010/02/16 13:01に公開
最近は手抜き料理ばかりですが、オーブンレンジを購入予定。ちょっとは手の込んでいそうにみえる料理を作ろうと思っています。昔は作っていたのですが、「覚えていない」という子どもにお母さんの手作りおやつを作りたいと思います。
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 鶏肉 にんじん じゃがいも ブロッコリー バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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