茄子のレンジ蒸し

かっぺ
かっぺ @cook_40054651

もう一品という時に、たった10分で。
このレシピの生い立ち
実家に帰った時に母から教わったものです。焼きなすは面倒だけど、食べたいっ!って時に簡単でイイです☆

茄子のレンジ蒸し

もう一品という時に、たった10分で。
このレシピの生い立ち
実家に帰った時に母から教わったものです。焼きなすは面倒だけど、食べたいっ!って時に簡単でイイです☆

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材料

2〜3人分
  1. なす 3本
  2. かつお節 好きなだけ
  3. ポン酢 好きなだけ
  4. しょうが(チューブ) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ヘタを切り、皮をピューラーで剥く。

  2. 2

    耐熱皿に川の字に並べて4〜5分レンジで加熱する。(500wの場合)

  3. 3

    加熱し終わったナスを箸またはフォークで縦に4等分に裂く。(ナスが大きいようなら6等分に)

  4. 4

    最後にかつお節としょうがを乗せて、ポン酢をかけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

コツ、ありません 笑
ほんと簡単なので。

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かっぺ
かっぺ @cook_40054651
に公開
2011年9月に出産予定のマタママです☆赤ちゃん産まれて食べれるようになったら、いっぱい美味しいもの食べさせてあげたいな…   (^^*)
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