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豚の角煮☆カレー用カット肉で時短
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豚の角煮☆カレー用カット肉で時短-レシピのメイン写真

豚の角煮☆カレー用カット肉で時短

IORI
IORI @cook_40231205

カレー用カット肉だから、脂も少なめヘルシー☆
後からカットする必要なし!
甘辛レシピです 通常味は砂糖半分☆
このレシピの生い立ち
カレー用カット肉がなぜか余ったときに。

カレー用カット肉だから、脂も少なめヘルシー☆
後からカットする必要なし!
甘辛レシピです 通常味は砂糖半分☆
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カレー用カット肉がなぜか余ったときに。

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豚の角煮☆カレー用カット肉で時短

IORI
IORI @cook_40231205

カレー用カット肉だから、脂も少なめヘルシー☆
後からカットする必要なし!
甘辛レシピです 通常味は砂糖半分☆
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カレー用カット肉がなぜか余ったときに。

カレー用カット肉だから、脂も少なめヘルシー☆
後からカットする必要なし!
甘辛レシピです 通常味は砂糖半分☆
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材料

  • 豚肉(カレー用) 300g
  • にんにく 2片
  • しょうが・ねぎ 適宜お好みで
  • たれの材料
  • 赤唐辛子 1本
  • 八角 1個以下 花弁2つ程度
  • しょうゆ 大匙2
  • 酒 大匙2
  • 砂糖 大匙1
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作り方

  1. 1

    しょうゆ、酒、砂糖、八角を合わせておく。赤唐辛子は半分に切って種を取る。あれば摩り下ろしたしょうがも入れる。

  2. 2

    にんにくは2ミリ程度の薄切り。あればネギを小口切り。

  3. 3

    豚肉を強火で炒め、表面の色が変わったら中火にして、被るくらいの水を投入。ネギ投入。

  4. 4

    煮立ったら灰汁を取りまくる。弱火にして10分ゆでつつ灰汁とり。ゆで汁をボールにとっておく。(半量程度で後は捨てる)

  5. 5

    1のたれと赤唐辛子を入れて中火でからめ3分。ゆで汁を足し、煮立ったら蓋をして弱火で20分。煮詰まって焦げないよう注意して

コツ・ポイント

普通の角煮用の塊肉と同様、灰汁を取り捲ること。カットしてある分、臭みは残りにくいので、ねぎ・ニンニク・しょうが・八角・赤唐辛子はなくてもOK。
柔らかな角煮のできあがり☆

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IORI
IORI @cook_40231205
2012/08/15 19:38に公開
適度に手を抜き、適度に健康的でいたいです
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このレシピのキーワード

角煮 ねぎ 豚肉 八角 にんにく 酒 トウガラシ しょうが

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