ブロッコリーとしめじのイタリアン炒め cobo♪ @cook_40130012 しめじ以外のキノコでも応用できますよ。このレシピの生い立ちブロッコリーで何かおかずができないかなぁと思って・・・。 もっと読む しめじ以外のキノコでも応用できますよ。このレシピの生い立ちブロッコリーで何かおかずができないかなぁと思って・・・。 もっと読む ブロッコリーとしめじのイタリアン炒め cobo♪ @cook_40130012 しめじ以外のキノコでも応用できますよ。このレシピの生い立ちブロッコリーで何かおかずができないかなぁと思って・・・。 もっと読む しめじ以外のキノコでも応用できますよ。このレシピの生い立ちブロッコリーで何かおかずができないかなぁと思って・・・。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ブロッコリー 半分 しめじ 半袋 干しエビ（桜エビ） 適量 にんにく １かけ オリーブオイル 大１ 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーとしめじを小分けに切り、にんにくをみじん切りにする。ブロッコリーは2分くらい固めに塩茹でする。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを軽く炒める。 3 ブロッコリーとしめじを入れて炒め、火が通ったら干しエビを入れ、軽く塩コショウで味付ける。 4 最後に醤油を少々鍋肌から入れてできあがり！ コツ・ポイント ブロッコリーは、ある程度ゆでておくとサッと炒められていいですよ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19332749 コピーしました！ cobo♪ @cook_40130012 2009/11/24 12:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3人のやんちゃ息子の育児に奮闘中。おいしい料理をいっぱいつくるぞぅ！！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの シメジ サクラエビ ブロッコリー にんにく 似たレシピ その他のレシピ 名古屋コーチンのステーキ 山芋ハンバーグ フライパンでパエリア 茗荷とトマトのサラダ ギルトフリー♪ブルーベリーソース＆ヨーグルト❀ ハワイで食べた★ガーリックシュリンプ 白菜が余ったら・・・卵とじっ♪ あんこう鍋☆ 母の味✿スパサラダ（●＾o＾●） アボカドとレタスのチョレギサラダ バンペイユのチーズケーキ 鶏肉の甘辛煮 手軽に簡単✿ミニ伊達巻 お弁当やおかずにも♪簡単♡ケチャップ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19332749
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