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♪なすの甘酢しそおかかのせ♪
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♪なすの甘酢しそおかかのせ♪-レシピのメイン写真

♪なすの甘酢しそおかかのせ♪

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko

なすをチンして甘酢につけて冷していただきます☆しそと鰹節・すりごまをかけて香りも味わいます^^
このレシピの生い立ち
美味しそうななすを頂いたので、なすのうまみを味わえるように考えました!上にのせたしそとおかか・すりごまもポイントです☆これだとなすをたくさん食べられます。

なすをチンして甘酢につけて冷していただきます☆しそと鰹節・すりごまをかけて香りも味わいます^^
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♪なすの甘酢しそおかかのせ♪

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko

なすをチンして甘酢につけて冷していただきます☆しそと鰹節・すりごまをかけて香りも味わいます^^
このレシピの生い立ち
美味しそうななすを頂いたので、なすのうまみを味わえるように考えました!上にのせたしそとおかか・すりごまもポイントです☆これだとなすをたくさん食べられます。

なすをチンして甘酢につけて冷していただきます☆しそと鰹節・すりごまをかけて香りも味わいます^^
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美味しそうななすを頂いたので、なすのうまみを味わえるように考えました!上にのせたしそとおかか・すりごまもポイントです☆これだとなすをたくさん食べられます。

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材料

2人分
  • なす 3本
  • しそ 4枚
  • 鰹節 1/2パック
  • すりごま 適量
  • ○酢 大さじ2
  • ○醤油 大さじ1
  • ○ごま油 大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは縦に8等分になるように切る。切ったら水に漬ける。

  2. 2

    ○印の材料をすべてまぜておく。

  3. 3

    水をきったら耐熱皿にのせてラップをかけてレンジで3分弱チンする。

  4. 4

    ラップをはずし、2をすべてかけて、ラップを再びして冷蔵庫へ。

  5. 5

    いただくときに、鰹節と千切りにしたしそ、すりごまをかけます。

コツ・ポイント

*たれはかけたときは多いかもしれませんが、なすにしみ込みます。
*お好みで温かいうちにいただいてもOKです。

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mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko
2009/09/13 09:25に公開
美味しいアイデアを食卓に。男の子兄弟を持つワーママです。みなさんからのつくれぽが励みになっています。
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このレシピのキーワード

なす 大葉 かつお節

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