CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大豆のお肉ときのこのオイスターソース炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大豆のお肉ときのこのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

大豆のお肉ときのこのオイスターソース炒め

たちばなまき
たちばなまき @cook_40059934

大豆のお肉(フィレ)と舞茸やブロッコリー、ふんわり卵と炒めました。しっかりした味付けでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
お肉の代わりに大豆のお肉フィレを使用して、ご飯に合うおかずを作りました。

大豆のお肉(フィレ)と舞茸やブロッコリー、ふんわり卵と炒めました。しっかりした味付けでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
お肉の代わりに大豆のお肉フィレを使用して、ご飯に合うおかずを作りました。

もっと読む

大豆のお肉ときのこのオイスターソース炒め

たちばなまき
たちばなまき @cook_40059934

大豆のお肉(フィレ)と舞茸やブロッコリー、ふんわり卵と炒めました。しっかりした味付けでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
お肉の代わりに大豆のお肉フィレを使用して、ご飯に合うおかずを作りました。

大豆のお肉(フィレ)と舞茸やブロッコリー、ふんわり卵と炒めました。しっかりした味付けでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
お肉の代わりに大豆のお肉フィレを使用して、ご飯に合うおかずを作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 大豆のお肉 1袋
  • ブロッコリー 1/4房
  • 舞茸 適宜
  • 人参 少量
  • 卵 1個
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ガラスープ 150cc
  • ごま油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大豆のお肉に下味をつけます。(醤油、酒)分量外。

  2. 2

    野菜を切り、ブロッコリーは軽く下茹でします。卵はふんわり炒めて一度取り出しておきます。

  3. 3

    調味料を合わせておきます。

  4. 4

    フライパンに油をひき、肉を炒め、②の野菜を加え③の合わせ調味料を加えます。

  5. 5

    水溶き片栗粉を加えて、仕上げにごま油で香り付けして出来上がりです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

たちばなまき
たちばなまき @cook_40059934
2015/11/17 08:39に公開
育ち盛りの子供がいるので、バランスのとれた食事を意識し料理しています。手早く美味しい家庭料理を作り、家族にも美味しいと言ってもらっています。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの にんじん ブロッコリー 卵 酒 まいたけ 大豆たんぱく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. コーヒーゼリー簡単♡材料3つで出来る
  2. トマトと卵のスープ
  3. イカの唐揚げ
  4. 小松菜と豚ひき肉のそぼろ弁当
  5. 塩分なし!レモン水で簡単りんごの色止め
  1. 簡単すぎる♡これだけ!ごま油deしらす丼
  2. 【本格四川風】簡単ぷりぷり食感のエビチリ
  3. ☆フローズンヨーグルト☆
  4. 手抜きに見えない♪ふわとろ天津飯
  5. フライパンで!材料2つの簡単チュロス
  6. Spinach Artichoke Dip
  7. Brownie cookies
  8. Mike's Garlic Lemon Herbed Chicken
  9. Amy's awesome crock pot chili
  10. Italian Lasagna Rolls
  1. ズッキーニのスープ
  2. キャラ弁☆モンスターズ・インク
  3. 簡単美味しい!豚バラと白菜のお鍋
  4. 簡単キャラおにぎり☆クマくん&ブタくん☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19335432
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close