簡単☆野菜たっぷりペンネ♪南欧風?

tttoshipie @cook_40038375
黒オリーブでビタミンE補給!
アンチエイジング・メニュー♪
このレシピの生い立ち
お昼ごはんに簡単でバランスがいいものを一皿で!
と思い、短時間で作りました。
簡単☆野菜たっぷりペンネ♪南欧風?
黒オリーブでビタミンE補給!
アンチエイジング・メニュー♪
このレシピの生い立ち
お昼ごはんに簡単でバランスがいいものを一皿で!
と思い、短時間で作りました。
作り方
- 1
ペンネは袋の表示時間通り、ゆで始めます。
- 2
ペンネをゆでている間に、具の準備をします。
★の材料を火が通りやすいように、薄切りにします。 - 3
フライパンを火にかけ、ソーセージを炒めて油が出たら、野菜と黒オリーブを加えます。 火が通ったら、トマトソースも加えます。
- 4
ペンネが茹であがったら、3.のフライパンに入れ、ソースとなじませます。
ここで、塩・こしょうで味を調えます。 - 5
お皿に盛り、お好みで粉チーズ、タバスコをかけます。
コツ・ポイント
お肉・野菜は冷蔵庫にあるものでアレンジしてください。
ポイントはやはりビタミンE補給のオリーブかな。
オリーブで見た目も味も南欧風に仕上がります。
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