インディアンなタコのトマト煮込み。

∴nico
∴nico @cook_40039512

一見普通の煮込みですが、ほんのりカレーの風味です。スパイシーでおつまみにぴったりです。
このレシピの生い立ち
ワインに合います。

インディアンなタコのトマト煮込み。

一見普通の煮込みですが、ほんのりカレーの風味です。スパイシーでおつまみにぴったりです。
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ワインに合います。

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材料

  1. 茹でダコ 300~400g
  2. にんにく 1かけ
  3. 鷹の爪 種なし1本
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. クミンシード 小さじ1/2
  6. トマト水煮缶 1/2缶
  7. 顆粒コンソメ 小さじ1/2
  8. 白ワイン 大さじ2
  9. カレー粉 小さじ1/2
  10. ハチミツ 小さじ1/2
  11. 味噌 小さじ1/2
  12. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    タコを小さめの一口大に切る。鍋にオリーブオイルとクミン、潰したにんにく、鷹の爪を入れ弱火で炒める。

  2. 2

    タコを入れて炒め、白ワイン、トマト缶、コンソメを入れ、ごく弱火で30分程煮込む。水分が足りなくなったら水を足して。

  3. 3

    タコが柔らかくなりソースがとろっとしたら、カレー粉、蜂蜜、味噌を入れ塩コショウで味を調えてデキアガリ。

  4. 4

    盛りつけたあと仕上げにオリーブオイルを垂らしてもOK!
    あればブラックオリーブも煮込むとなお素敵。

コツ・ポイント

圧力なべが使える方は圧力で。ウチはルクルーゼのような鋳造の重たい鍋で煮込みます。
なるべく機密性の高いなべがお勧めです。
my blog★http://tmnr14.blog17.fc2.com/

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