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♡あいぁい♡
♡あいぁい♡ @cook_40136004

ヨーグルト入れてないのに、味はキウイヨーグルトってかんじ♡
美肌ドリンク研究中♡♡

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マジックブレット買ったら、フレッシュジュースにはまってしまいました((((((((●*'v`)ノ

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材料

1人分
  • 無調整豆乳 1カップ
  • バナナ 1本
  • キウイ 1個
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作り方

  1. 1

    2-3cm大に切ったフルーツと豆乳をジュサーで♡

コツ・ポイント

豆乳はイソフラボン、タンパク質、ビタミンが豊富♡また血行改善、癌、便秘、動脈硬化予防に♡バナナはミネラル、食物繊維、ビタミン♡キウイはビタミンC♡コラーゲンを合成する他にメラニン分解して、肌を美しくするなど…

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♡あいぁい♡
♡あいぁい♡ @cook_40136004
2012/07/17 12:02に公開

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