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作るのも食べるのも簡単！ パンたまご焼
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作るのも食べるのも簡単！ パンたまご焼-レシピのメイン写真

作るのも食べるのも簡単！ パンたまご焼

pareko
pareko @cook_40118206

栄養満点！チーズがとろ〜りおいしっ♪(∩3`)
このレシピの生い立ち
子供が朝ごはん食べてくれなくて朝ごはん食べさせるのに毎日１時間以上…。
作るのも食べさせるのも簡単なものはないかと…考えました〜♪朝のラクちんレシピです(ﾉx`∞)

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pareko
pareko @cook_40118206

栄養満点！チーズがとろ〜りおいしっ♪(∩3`)
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作るのも食べさせるのも簡単なものはないかと…考えました〜♪朝のラクちんレシピです(ﾉx`∞)

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材料

2.3人分
  • 卵　　 ２個(Ｍ玉)
  • 食パン 　 ２枚(食パンじゃなくても可)
  • チーズ 　 １個
  • ハム 　 ２枚
  • だしの素　 少し
  • 塩こしょう 少々
  • 牛乳 ５０
  • お好きな野菜
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作り方

  1. 1

    ハムやチーズ､お好きな野菜を刻む。火の通りのよくないものは細かく刻んだり､レンジアップするといいですよ〜♪

  2. 2

    食パンを手で崩し細かくしボールに入れます。卵とチーズやハム､刻んだ野菜も入れ､さえ箸などで一度かきまぜます。

  3. 3

    牛乳､塩こしょう､だしの素を入れさらにかきまぜます。あとは焼くだけ♪

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引き､具をいれます。あとはお好み焼きのように両面焼くだけ♪

コツ・ポイント

だしの素､塩こしょうはお好みでどうぞ♪野菜はほうれん草を入れましたがなんでも大丈夫です。栄養満点♪パンたまご焼き

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pareko
pareko @cook_40118206
2009/11/24 06:53に公開
１歳の女の子のｍaｍaです(∩3`)♪
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このレシピのキーワード

パン 卵焼き ハム 牛乳 卵 チーズ 食パン

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