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ハヤトウリの入った酢豚
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ハヤトウリの入った酢豚-レシピのメイン写真

ハヤトウリの入った酢豚

かごっまおごじょ
かごっまおごじょ @cook_40144850

中華にハヤトウリ!
酢豚に入れてみてもおいしい!!
ハヤトウリが万能野菜であることを再確認しました。
このレシピの生い立ち
ハヤトウリ、中華にしてみたら?
と思い、やってみました。

中華にハヤトウリ!
酢豚に入れてみてもおいしい!!
ハヤトウリが万能野菜であることを再確認しました。
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と思い、やってみました。

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ハヤトウリの入った酢豚

かごっまおごじょ
かごっまおごじょ @cook_40144850

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酢豚に入れてみてもおいしい!!
ハヤトウリが万能野菜であることを再確認しました。
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材料

4人分
  1. 豚肉(ブロック) 200g
  2. ハヤトウリ 1個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 人参 1本
  5. ピーマン 3個
  6. 椎茸 4個
  7. 下味調味料
  8. 酒 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 小麦粉 大さじ1
  11. とき卵 1個分
  12. 甘酢あん
  13. 酢 大さじ5
  14. 砂糖 大さじ5
  15. 酒 大さじ1
  16. 醤油 小さじ1
  17. トマトケチャップ 大さじ3
  18. 水溶き片栗粉
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをしておく。

  2. 2

    ハヤトウリは皮をむき、乱切りにし、水にさらす。ニンジンは皮ごと乱切り。玉ねぎはくし切りにし、1枚づつはがしておく。

  3. 3

    椎茸、ピーマンは、食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    豚肉は下味調味料にからめて160度の低温の油でゆっくりと揚げる。ハヤトウリ・人参も素揚げしておく。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒め、透明になってきたらピーマン、しいたけ、ハヤトウリ、人参を加えてさらに炒めていく。

  6. 6

    豚肉を加え、甘酢あんの調味料を加えて、全体に馴染んだら水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり♪

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かごっまおごじょ
かごっまおごじょ @cook_40144850
2009/11/22 02:25に公開
お酒を飲むこと、食べることが大好き♪鹿児島をこよなく愛するかごっまおごじょ。野菜ソムリエとしても活躍中!
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