卵2個!スポンジ・ロールケーキ生地

☆ひょーみ☆
☆ひょーみ☆ @hyomis_kitchen

ホール・パウンド・ロールケーキ✿
ノンオイル&砂糖控えめ 約340kcal
しっとりふわふわのシフォン生地完成❤

このレシピの生い立ち
牛乳パックで作れるサイズのスポンジが必要で作ってみました。

卵2個!スポンジ・ロールケーキ生地

ホール・パウンド・ロールケーキ✿
ノンオイル&砂糖控えめ 約340kcal
しっとりふわふわのシフォン生地完成❤

このレシピの生い立ち
牛乳パックで作れるサイズのスポンジが必要で作ってみました。

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材料

15cm丸型・ハーフロール生地・牛乳パック
  1. 卵白 2個    (4)
  2. ◆砂糖 20g  (40)
  3. 卵黄 2個    (3)
  4. 薄力粉 30g  (60)
  5.  (純ココア抹茶 +5g~ (~15)
  6. 牛乳 20cc (45)
  7.  30×30cm前後は倍量or( )分量or
  8.  こちらのレシピへどうぞ❤ID :18726791

作り方

  1. 1

    ★準備★

    全てを計量。キレイな各ボウルに卵白・卵黄を分ける
    オーブン余熱はご家庭のタイミングで180℃に余熱する

  2. 2

    卵白+1はもっとしっとりふわふわ美味しいスポンジになります!

    ココア・抹茶生地は+5~10gのお好みの濃度で。

  3. 3

    ★メレンゲ★

    卵白を泡立てる。少ししたら砂糖を2回に分けて入れツノが立つまで泡立てる。
    その羽根で③も混ぜる。

  4. 4

    ★卵黄生地★

    卵黄に粉類をふるい入れダマを潰すよう混ぜる。少しずつ牛乳を入れスジがかけるくらいまで調整する。

  5. 5

    ★混ぜる★

    ③に②を3分の1入れしっかり混ざるまで混ぜる。②に戻しヘラでメレンゲ潰さぬ程度によく切り混ぜ。

  6. 6

    ★焼く★

    クッキングペーパーを敷いた型に流しいれて180℃で焼く。
    牛乳パック型は14分。
    ロール型は10分

  7. 7

    ★完成★

    焦げそうならホイル。
    串をさして何も付かなければOK。
    焼けたら空気抜き、ラップで密閉冷ます

  8. 8

    牛乳パック型でスポンジを焼きティラミスに♡
    ID:19340382

  9. 9

    ※1※
    ハーフサイズのロール型は4人分。
    100均ステンレスバット12×25cm愛用。

    他、15cm丸型

  10. 10

    ハーフ生地を半分に切ってデコレーションケーキに♡
    簡単でふわふわ分厚いシフォンスポンジ!
    生クリーム100cc

  11. 11

    もっとヘルシーに❤卵1個と卵白1個シフォンロールケーキ(๑→ܫ←)
    しっとりふわふわ♡
    ID:17708004

  12. 12

    ちょっとリッチなversion✿
    超しっとり!もっちりなロールケーキ♡♯1298130

  13. 13

    ※オーブントースター
    シートを敷いた天板に流しホイルをかけて約12分。串を刺して生地がついてこなければその時点でOK!

コツ・ポイント

卵白に小さじ1のコーンスターチか片栗粉を入れて泡立てるとコシのあるメレンゲに。
メレンゲはツノがたち逆さにしても落ちない程度。
卵黄生地にメレンゲ少量を混ぜる時はしっかり混ぜてOK
牛乳をサラダ油・溶かしバター代用可。ぬるま湯も!?

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☆ひょーみ☆
☆ひょーみ☆ @hyomis_kitchen
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たーくさんのつくレポありがとうございます♡掲載が遅くてごめんなさい(。-_-。)スイーツ大好き♡ですが材料&カロリーもかなり気にしています…(´Д`|||)出来ればヘルシーで♡とりあえず簡単に作りたいッッ(`∀´)Ψ
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