ホイップ＆フルーツサンドパン糖質制限

Name: ホイップ＆フルーツサンドパン 糖質制限
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 低糖工房 低糖質大豆パン（室温で解凍しておく） ２個; 植物性ホイップクリーム １００ｃｃ; オリゴ糖 大さじ１の１/３; オレンジ ２０ｇ; キウイ ４０ｇ; 低糖工房 糖質81％オフホワイトチョコレート ５ｇ

低糖工房 @cook_40093123

低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★パーティメニューにおすすめの簡単にできちゃう糖質オフおやつパンレシピです。
このレシピの生い立ち
大豆粉をつかった低糖質パン「低糖質大豆パン」を使用したフルーツサンドです。
外はパリッと香ばしく、中はふわふわもちもち食感の低糖質大豆パンとフルーツ・クリームの相性は絶品です♪

ホイップ＆フルーツサンドパン糖質制限

低糖工房 @cook_40093123

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材料

2人分

低糖工房低糖質大豆パン（室温で解凍しておく）２個
植物性ホイップクリーム１００ｃｃ
オリゴ糖大さじ１の１/３
オレンジ２０ｇ
キウイ４０ｇ
低糖工房糖質81％オフホワイトチョコレート５ｇ

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作り方

1
「低糖工房低糖質大豆食パン」を使います。
2

低糖質大豆パンは、横側から包丁を入れ上下２つに分ける。
3

ボウルにホイップクリームをいれて泡だて器で角が立つまで泡立てる。
4

途中数回に分けてオリゴ糖を加え絞り袋に入れ、下側のパンにホイップクリームを絞りフルーツをトッピングする。
5

糖質オフホワイトチョコレートを電子レンジで溶かして、パンの表面をハケで薄くコーティングしてつやを出す。

コツ・ポイント

フルーツロール
エネルギー：194kcal
たんぱく質：13.9g
脂質：11.1g
炭水化物：13.3g
ナトリウム：363mg
食物繊維総量：8.2g
食塩相当量：0.1g
糖質：5.1g

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低糖工房 @cook_40093123

2015/11/30 00:52に公開

私たち低糖工房が目指しているのは、すべての方に食べられる喜びをお届けすること。血糖値の上昇が気になって食べたい物を我慢している方、ダイエットや身体作りで甘いものを制限している方にも安心してお召し上がりいただけるよう、糖質が少ない食材を厳選し、最大限のおいしさを表現しました。低糖質のパンとお菓子で、皆さまに充実の食生活をお届けします。https://bit.ly/33W7Naw

このレシピのキーワード

パンサンド大豆キウイホイップクリームホワイトチョコレートオレンジ

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