チンゲン菜エッグ りっかりか @cook_40039690 チンゲン菜とふわふわ卵がうま〜ニンニク風味★ケチャップをたっぷりかけて頂きます**このレシピの生い立ちチンゲン菜があったので★ もっと読む チンゲン菜とふわふわ卵がうま〜ニンニク風味★ケチャップをたっぷりかけて頂きます**このレシピの生い立ちチンゲン菜があったので★ もっと読む チンゲン菜エッグ りっかりか @cook_40039690 チンゲン菜とふわふわ卵がうま〜ニンニク風味★ケチャップをたっぷりかけて頂きます**このレシピの生い立ちチンゲン菜があったので★ もっと読む チンゲン菜とふわふわ卵がうま〜ニンニク風味★ケチャップをたっぷりかけて頂きます**このレシピの生い立ちチンゲン菜があったので★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 チンゲン菜 半束 ニンニク［すりおろし］ 小さじ二分の１ 塩､胡椒 少々 ケチャップ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜は葉と茎で分け、ざく切りにしておく。 卵はときほぐしておく。 2 熱したフライパンに油をしき、ニンニクを入れチンゲン菜の茎から入れしんなりしてきたら葉を入れ、さっと炒め塩胡椒する。 3 卵を回し入れスクランブル状に炒め出来上がり★ 4 ケチャップをたっぷりかけて召し上がれ★ コツ・ポイント 葉を入れたら炒めすぎないこと★ 小松菜でもOK!! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19340402 コピーしました！ りっかりか @cook_40039690 2009/12/02 09:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして★へたっっぴですが(^^ゞ作るの食べるの大好き★レポ頂けたらかなり喜びます（＾ｖ＾） もっと読む このレシピのキーワード チンゲンサイ にんにく ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 贅沢なのに激安トンカツ弁当 簡単★水菜のツナとめんつゆのサラダ 鶏ささみとなす人参の甘酢炒め レンチン納豆パスタ パクチーのコンソメスープ ◆タラと白菜のレンジ蒸し◆ 袋１つで簡単10分ザクザクココアクッキー ワインがすすむ！アンチョビえびパン。 ❀寄せ鍋❀ 野菜たっぷり♪鶏ささみで揚げない南蛮漬け 超簡単キャベツのケチャップ蒸し煮 夢のジャンボハンバーグ ピリッと納豆 ＊レンコンのたっぷり胡麻あえ＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19340402
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