ふっくら♪たらのねぎ味噌包み焼き

マルコメくんのレシピ @marukomekun_recipe
たらに生姜香るねぎ味噌だれを塗り、きのこと一緒にクッキングシートで包んで蒸しました。
ふっくら仕上がったたらに、味噌のコクとねぎの甘みがよく合います♪
包んで蒸すだけなので、手軽に作れる一品です!
鮭や鯛でも美味しくできます!
蒸し器がない場合は、フライパンに並べて水を1.5cmほど張って蒸してもOK!
ふっくら♪たらのねぎ味噌包み焼き
たらに生姜香るねぎ味噌だれを塗り、きのこと一緒にクッキングシートで包んで蒸しました。
ふっくら仕上がったたらに、味噌のコクとねぎの甘みがよく合います♪
包んで蒸すだけなので、手軽に作れる一品です!
鮭や鯛でも美味しくできます!
蒸し器がない場合は、フライパンに並べて水を1.5cmほど張って蒸してもOK!
作り方
- 1
味噌ダレの材料をよく混ぜ合わせておく。
- 2
タラはサッと水洗いし、キッチンペーパーなどで押さえ、たらの水気をしっかりと吸い取る。
- 3
長ねぎは斜め薄切りにし、えのきは石づきを落として食べやすい長さに切る。
- 4
クッキングシートにたらをのせ、ねぎ味噌だれをしっかり塗り、えのき、長ねぎをのせる。
- 5
クッキングシートで具材をふっくら包み両端はきつくねじって舟型にする。蒸気の上がった蒸し器で15分ほど蒸す。
- 6
※蒸し器がない場合は、フライパンに1.5cmほど水を張り、具材の包みを並べて蒸し焼きにもできます。
- 7
お皿に盛り付けて包みを開いて完成!
コツ・ポイント
・おろしにんにくやバターを加えても美味しい!
・たらに味噌だれをしっかり塗ると、味がなじんで美味しく仕上がります。
・えのきやしめじなど、お好みのきのこでOK!
・蒸し時間は、たらの厚さや大きさによって調整してください。
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