妊婦さんや育ち盛りのお子さんにピッタリ。
缶詰や冷凍野菜など買い置き食材でアレンジして楽しんでみてください。
このレシピの生い立ち
サケの中骨缶を使ったカルシウムたっぷりメニュー。 妊娠中の妹と姪たちが手軽に食べられるメニューを考えました。乳、卵が気になる方は、チーズやマヨネーズをの除くかアレルギー用の代替食品を使ってください。