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野菜いっぱい☆あっさりスパゲティ
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野菜いっぱい☆あっさりスパゲティ-レシピのメイン写真

野菜いっぱい☆あっさりスパゲティ

まっきぃ^^
まっきぃ^^ @cook_40133915

アスパラ・キャベツ・エリンギ・ソーセージの野菜いっぱいのスパゲティ☆
塩バターであっさり栄養豊富なスパゲティです。
このレシピの生い立ち
アスパラをいっぱいもらったので、冷蔵庫にあったものでおいしいスパゲティを作りたいなと思ったから。野菜の味をわかるようにさっぱりした味にしたかったので^^

アスパラ・キャベツ・エリンギ・ソーセージの野菜いっぱいのスパゲティ☆
塩バターであっさり栄養豊富なスパゲティです。
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アスパラをいっぱいもらったので、冷蔵庫にあったものでおいしいスパゲティを作りたいなと思ったから。野菜の味をわかるようにさっぱりした味にしたかったので^^

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野菜いっぱい☆あっさりスパゲティ

まっきぃ^^
まっきぃ^^ @cook_40133915

アスパラ・キャベツ・エリンギ・ソーセージの野菜いっぱいのスパゲティ☆
塩バターであっさり栄養豊富なスパゲティです。
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アスパラをいっぱいもらったので、冷蔵庫にあったものでおいしいスパゲティを作りたいなと思ったから。野菜の味をわかるようにさっぱりした味にしたかったので^^

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材料

1人分
  1. スパゲティ 100グラム(1束)
  2. 塩(スパゲティをゆでる用) ひとつかみ
  3. アスパラ 3本
  4. キャベツ 2枚
  5. エリンギ 1~2本
  6. ソーセージ 1本
  7. マーガリン(バター) 大さじ1
  8. 塩コショウ 適量
  9. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯に塩を入れて、スパゲティをゆでます。(湯で時間の1分前くらい、アルデンテで)

  2. 2

    スパゲティーをあげる3分前になったら切ったアスパラを入れます。スパゲティーと一緒にアスパラを茹でます。

  3. 3

    茹で汁をお玉一杯分取っておきます。(後で使います!)

  4. 4

    茹でている間にフライパンにバターをいれ、エリンギ、ソーセージを入れて、しんなりしてきたらキャベツを入れてさらに炒めます。

  5. 5

    茹でたスパゲティーとアスパラをフライパンに入れ、茹で汁を加えてさらに炒めます。

  6. 6

    水分がなくなってきたら、醤油、塩胡椒、バターを入れ、絡めるようにして炒めます。

  7. 7

    お皿に盛りつけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

茹で汁で塩味が付くので、味付けは薄めで!

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まっきぃ^^
まっきぃ^^ @cook_40133915
2012/03/10 16:03に公開
材料をまとめ買いして、無駄のない使いまわし料理をしています。簡単だけどひと手間加えた料理に夢中です。野菜大好き、お魚大好き、お肉大好き。安いけれどちょっと贅沢を感じられるおいしい料理を目指しています。野菜が好きで、お肉やお魚と組み合わせた料理を作ることが多いです。
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