ネギ味噌カツタルタルソース添え
komutatata @cook_40044730
ボリュームのカツをスライス肉を使ってカロリーオフ。油で揚げずにトースターで焼いて更にカロリーオフです。
このレシピの生い立ち
香ばしいネギ味噌をサンドした豚スライスを使ったカツです。手作りのタルタルソースでどうぞ～
ネギ味噌カツタルタルソース添え
ボリュームのカツをスライス肉を使ってカロリーオフ。油で揚げずにトースターで焼いて更にカロリーオフです。
このレシピの生い立ち
香ばしいネギ味噌をサンドした豚スライスを使ったカツです。手作りのタルタルソースでどうぞ～
作り方
- 1
タルタルソースを作っておきます
- 2
○を混ぜてネギ味噌を作ります
- 3
豚肉の上に洗って水けを切った大葉を1.5枚づつ乗せます
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- 4
ネギ味噌を半量づつ乗せます。
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- 5
豚肉を乗せたら手で軽く押し カツを２つ作ります
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- 6
☆を合わせ天ぷら衣を作ります
- 7
「５」に「６」パン粉の順につけます。
- 8
オーブンペーパーを敷いた天板に並べ 片面15分焼成したら裏返し 10分焼成して完成です。
- 9
お弁当にもどうぞ～
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- 10
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コツ・ポイント
ネギの大きさにより見その分量を調整して下さい。タルタルソースのピクルスもお好みで調整して下さい。またピクルスがない場合は玉ねぎのみじん切りを加えて下さい。お好みでソースやケチャップで頂いて下さいね。機種により焼成時間を調整して下さい
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