旨いよ✨梅ほたて炒飯 料亭～濱みき～ @cook_40128231 ほたて、梅、蒲鉾それぞれの旨味がうまくコラボ✨このレシピの生い立ち朝ごはんに出しました☺️ もっと読む ほたて、梅、蒲鉾それぞれの旨味がうまくコラボ✨このレシピの生い立ち朝ごはんに出しました☺️ もっと読む 旨いよ✨梅ほたて炒飯 料亭～濱みき～ @cook_40128231 ほたて、梅、蒲鉾それぞれの旨味がうまくコラボ✨このレシピの生い立ち朝ごはんに出しました☺️ もっと読む ほたて、梅、蒲鉾それぞれの旨味がうまくコラボ✨このレシピの生い立ち朝ごはんに出しました☺️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ご飯 4杯分 紅色板蒲鉾 2㎝ ほたて １缶(40g) 卵 1個 玉ねぎ 1個 塩 ２つまみ 梅干し(混ぜ合わせる用) 1個 梅干し(最後のトッピング用) 0.5個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎをみじん切りにします。 2 まずはとろ火で2分間玉ねぎを炒め、弱火にして蓋をして2分間蒸し焼きにします。 3 ほたてと潰し梅を加えて3分間炒めます。 4 ご飯を足して5分間強火で混ぜながら炒めます。 5 溶いておいた卵を掛けて、手早くかき混ぜながら3分間炒めて出来上がりです。 6 お皿に盛り付け最後に梅干し少量乗せます。 コツ・ポイント 適宜火加減をして炒めたり、蒸し焼きにしたりしていきます。具材の旨味を殺さないように味付けは塩のみにしています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19343433 コピーしました！ 料亭～濱みき～ @cook_40128231 2019/01/04 23:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 帆立貝 かまぼこ 梅ぼし 卵 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ えびとアボカドの豆乳レモンクリームパスタ 手羽元フライドチキン 食べる！カラフルバルサミコドレッシング 簡単！鶏にら☆大分にら豚ソース 簡単！大分グルメ☆にら豚 鶏と玉子でこりゃ旨い♡親子雑炊 ジップロックで簡単！サーモン漬け アボカド・トマト♪ハニーマスタードサラダ 白菜とツナと塩こんぶのサラダ 長ネギの大量消費に〜超簡単なネギ焼き！ Egyptian Moussaka/Messa'aa (Vegan/Vegetarian) Zoni Tokyo Style (Mochi in Japanese Soup) Mom’s Fish Sisig Lazy cake no eggs Gluten free McDonald's Apple Pie! 2019/1/5/私のお弁当。 マグロとサーモン（お刺身）のユッケ 混ぜて焼くだけ！黒豆の抹茶パウンドケーキ トマトのカップレーゼ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19343433
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