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簡単*ヘルシー白いお食事ワッフル
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簡単*ヘルシー白いお食事ワッフル-レシピのメイン写真

簡単*ヘルシー白いお食事ワッフル

kokyu
kokyu @cook_40030658

ノンオイル、ノンシュガー。豆腐と豆乳でお食事用のワッフルができました!チーズとメープルシロップが合う♪(勿論その他でも)
このレシピの生い立ち
おいしい白カビチーズが特価だったので、それに合うヘルシーなワッフルを考えてみました。

ノンオイル、ノンシュガー。豆腐と豆乳でお食事用のワッフルができました!チーズとメープルシロップが合う♪(勿論その他でも)
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おいしい白カビチーズが特価だったので、それに合うヘルシーなワッフルを考えてみました。

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簡単*ヘルシー白いお食事ワッフル

kokyu
kokyu @cook_40030658

ノンオイル、ノンシュガー。豆腐と豆乳でお食事用のワッフルができました!チーズとメープルシロップが合う♪(勿論その他でも)
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おいしい白カビチーズが特価だったので、それに合うヘルシーなワッフルを考えてみました。

ノンオイル、ノンシュガー。豆腐と豆乳でお食事用のワッフルができました!チーズとメープルシロップが合う♪(勿論その他でも)
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材料

2人分
  • 薄力粉 100g
  • 強力粉 100g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 卵 1個
  • 絹ごし豆腐(小) 1個(150g)
  • 豆乳 200cc程度
  • 白カビチーズ お好みで
  • ハム お好みで
  • メープルシロップ お好みで
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作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉、強力粉、ベーキングパウダーを入れ、泡立て器や大きめのスプーンで混ぜる。

  2. 2

    1に溶き卵、くずした絹ごし豆腐を入れて混ぜる。

  3. 3

    2に豆乳を少しずつ入れて混ぜる。豆乳は生地全体がねっとり(スプーンですくってへばりついて落ちにくい感じ)まで入れる。

  4. 4

    3をワッフルメーカーで規定時間焼き、チーズとハムとメープルシロップをトッピング。

コツ・ポイント

トッピングは白カビチーズとメープルシロップはおすすめですが、お好みで。
焼き色はいつものようにこんがりいきませんが通常の焼き時間で食感と味は問題ないです。

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kokyu
kokyu @cook_40030658
2009/11/15 04:13に公開
お料理、「型破り」が理想ですが、「型無し」で手抜ばかり。。。拙いレシピばかりなので、改善の余地∞。ご意見大歓迎です!仕事と家事に…バタバタ生活。皆様のレシピを参考に頑張りたいです。
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このレシピのキーワード

ワッフル 豆乳 ハム 強力粉 薄力粉 卵 絹ごし豆腐 チーズ メープルシロップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19343756
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