豆腐えびハンバーグ
水きりした木綿豆腐と冷凍海老の優しいハンバーグです。
このレシピの生い立ち
冷凍庫の中に少し残ったえびとブタバラ肉の消費のために♪
作り方
- 1
木綿豆腐はしっかり水切りしておく。
- 2
海老と豚肉はフードプロセッサーにかける。
- 3
豆腐をつぶして2と混ぜ、玉ねぎ、生姜のすりおろし、片栗粉、たまご、塩胡椒少々を加え、よくこねる。
- 4
3を6等分して成形し、フライパンにサラダオイルを入れて中弱火でじっくり焼く。
- 5
もりつけて、ポン酢をかけ、だいこんおろしと七味唐辛子をトッピング。
糸唐辛子や、下に大葉を敷いても。
コツ・ポイント
成形する時は手に水をつけて丸め、よく空気を抜く。
焦げないように火加減に気をつけて中から弱火で。
似たレシピ
-
簡単!プリプリふわふわの海老ハンバーグ♪ 簡単!プリプリふわふわの海老ハンバーグ♪
海老と木綿豆腐で簡単に、ふわふわでぷりぷり~の海老ハンバーグのが出来ました♪子供達にも好評!冷凍してお弁当にも! puresmile -
-
-
-
-
-
ダイエットの味方☆豆腐と蓮根のハンバーグ ダイエットの味方☆豆腐と蓮根のハンバーグ
クックパッドレシピ本掲載*水切り不要!12kg痩せた私のダイエットメニューの1つ。木綿豆腐で満足度UP!YUDUKImama
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19347278