オートミールでパン粉風(グルテンフリー)

Name: オートミールでパン粉風(グルテンフリー)
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール 適量

グルテンフリーな食事をしていても、フライを食べたい時に使えるオートミールを利用したパン粉もどきです。
このレシピの生い立ち
自宅での食事は極力グルテンフリーにしてみようと思ったものの、どうしてもフライが食べたかったので、オートミールで代用してみました。

材料

細かすぎると粉になってしまい、粗すぎると衣が重たくなってしまいます。
お好みの粒の大きさを見つけてみてください(^^)

※ オートミール自体はグルテンフリーですが、小麦粉と同じ所で製造されていることがあるので、アレルギーの方はご注意下さい

2019/01/05 12:48に公開

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