オクラとササミのサラダ きさわ @cook_40049089 簡単、さっぱりヘルシーサラダ。このレシピの生い立ちさっぱりサラダ もっと読む 簡単、さっぱりヘルシーサラダ。このレシピの生い立ちさっぱりサラダ もっと読む オクラとササミのサラダ きさわ @cook_40049089 簡単、さっぱりヘルシーサラダ。このレシピの生い立ちさっぱりサラダ もっと読む 簡単、さっぱりヘルシーサラダ。このレシピの生い立ちさっぱりサラダ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 4～6本 ささみ 1～2本 みょうが 1～2個 青じそ 4～6枚 ★ポン酢、マヨネーズ 大さじ1 ★和からし 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお湯を沸かして、塩、酒を少し入れてオクラを軽くゆがく。 2 オクラを取り出して、ササミを入れて再度沸騰させて、すぐ火を止めて予熱で火をいれる。 3 オクラを縦に4等分、みょうが、青じそを細切りにする。 4 ★を混ぜた所にササミを手でちぎり混ぜ、すべての材料に混ぜ合わせて出来上がり。 コツ・ポイント ササミをゆがいたお湯をはスープに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19348808 コピーしました！ きさわ @cook_40049089 2012/08/14 11:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分で作って美味しかったものを、メモのため残しておきます。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 大葉 オクラ みょうが ささみ 似たレシピ その他のレシピ 夜食の卵あんかけうどん モロヘイヤ入りそばモダン焼き(お好み焼き) 天ぷらの衣 作り置きレシピ！コーンポタージュの素 桃たっぷり♡カスタード桃タルト なすを大量消費！やみつきナスの南蛮風炒め これこれ！簡単！焼肉屋のキュウリの漬物 調理師直伝！めんつゆだし巻き卵の黄金比率 サバ缶＆玉ねぎのおつまみサラダ♪ 失敗なし！簡単☆レンジでホワイトソース☆ 色どりキレイなオイスター濃厚ぶた丼 【定番】しょうが焼き 生姜焼き☆アボカドAND蓮根IN 野菜たっぷりトマトソースの冷製パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19348808
アプリでひらく