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さばの水煮の天ぷら
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さばの水煮の天ぷら-レシピのメイン写真

さばの水煮の天ぷら

3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791

脂ののった鯖の唐揚げ。
缶詰だから生臭さ、骨もなしで美味しいです。
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶が沢山あったので。

脂ののった鯖の唐揚げ。
缶詰だから生臭さ、骨もなしで美味しいです。
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶が沢山あったので。

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さばの水煮の天ぷら

3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791

脂ののった鯖の唐揚げ。
缶詰だから生臭さ、骨もなしで美味しいです。
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鯖の水煮缶が沢山あったので。

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缶詰だから生臭さ、骨もなしで美味しいです。
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鯖の水煮缶が沢山あったので。

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材料

4人分
  • さば水煮缶 2缶
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 水 1/2カップ
  • 塩 小さじ1/4
  • ネギダレ
  • 長ネギ 1本
  • 塩 少々
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    水、片栗粉、塩をボウルに入れよく混ぜる。

    • さばの水煮の天ぷら作り方1写真
  2. 2

    さば水煮缶は汁気を切り、大きいものは半分に切る。

    • さばの水煮の天ぷら作り方2写真
  3. 3

    揚げ油を熱し、水で溶いた小麦粉を通した鯖を揚げる。
    ☆煮てあるので表面かカラッとしたらOK

    • さばの水煮の天ぷら作り方3写真
  4. 4

    揚げ終わったら、バットなどで油を切る。

    • さばの水煮の天ぷら作り方4写真
  5. 5

    小さいボウルに刻みネギと、塩を入れ軽く混ぜる。
    しんなりして来たらごま油を入れ混ぜ合わせる。

    • さばの水煮の天ぷら作り方5写真
  6. 6

    皿に揚げた鯖をのせ、ネギダレをのせれば出来上がり。

    • さばの水煮の天ぷら作り方6写真

コツ・ポイント

鯖を切るとき崩れやすいので余り小さくしない方がいいかも。

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3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791
2017/04/28 08:58に公開
変わったメニューは作れません。冷蔵庫にありそうなもので、お手軽メニューを考えるのが好きです。
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このレシピのキーワード

天ぷら サバ 缶詰 小麦粉 長ネギ

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