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豆腐オートミール-レシピのメイン写真

豆腐オートミール

nyancco
nyancco @cook_40216312

お豆腐とオートミールをチンして崩しながらたべるとあつあつとろとろあんかけみたい
このレシピの生い立ち
オートミールの具が思いつかず、豆腐をどーんしたら、あんかけみたいで美味しかったので

お豆腐とオートミールをチンして崩しながらたべるとあつあつとろとろあんかけみたい
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オートミールの具が思いつかず、豆腐をどーんしたら、あんかけみたいで美味しかったので

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nyancco
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お豆腐とオートミールをチンして崩しながらたべるとあつあつとろとろあんかけみたい
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お豆腐とオートミールをチンして崩しながらたべるとあつあつとろとろあんかけみたい
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材料

1人分
  1. オートミール 15g
  2. 豆腐 150g
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作り方

  1. 1

    オートミールに水をひたひたにいれて1、2分チンする

  2. 2

    豆腐をどーんして、好きな味付けをし、(今回はめんつゆとお茶漬けの素)豆腐あつあつになるまでチン

    • 豆腐オートミール作り方2写真
  3. 3

    崩しながらたべる。

    • 豆腐オートミール作り方3写真
  4. 4

    具はえのき、ツナ、ねぎ、大根おろし
    味はめんつゆ、お茶漬けのもと、わさび、七味、柚子胡椒、めんたい粉、キムチ、卵など

    • 豆腐オートミール作り方4写真

コツ・ポイント

オートミールがトロトロになるまだでよくチンすること。味付けのアレンジは無限大で、みんな色々やってくれてます
卵は後入れでとろとろになるよう調節

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nyancco
nyancco @cook_40216312
2018/12/15 15:04に公開

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