アボカドささみの和え物 sornky @cook_40050204 よく熟れたアボカドで簡単調理♪このレシピの生い立ち栄養価の高いアボカドを食べたくて。アボカドは葉酸も豊富なんですって～。 もっと読む よく熟れたアボカドで簡単調理♪このレシピの生い立ち栄養価の高いアボカドを食べたくて。アボカドは葉酸も豊富なんですって～。 もっと読む アボカドささみの和え物 sornky @cook_40050204 よく熟れたアボカドで簡単調理♪このレシピの生い立ち栄養価の高いアボカドを食べたくて。アボカドは葉酸も豊富なんですって～。 もっと読む よく熟れたアボカドで簡単調理♪このレシピの生い立ち栄養価の高いアボカドを食べたくて。アボカドは葉酸も豊富なんですって～。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 アボカド １個 ささみ 3本 わさび 少々 マヨネーズ 大1 しょうゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは筋をとって日本酒（分量外）を少々かけてレンジでチン。3分して様子を見て2分ほど追加。 2 １のささみを冷ましてほぐす。アボカドをカットしてささみと混ぜ合わせる 3 わさび、マヨネーズ、しょうゆで味付けをしてよく混ぜて完成！ コツ・ポイント アボカドは黒くてよく熟れてから使ってね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19353300 コピーしました！ sornky @cook_40050204 2012/08/14 16:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒のおつまみを作るのが大好き！ホームベーカリーにはまっています-. もっと読む このレシピのキーワード あえもの アボカド ささみ わさび 似たレシピ その他のレシピ おくらのちくわ詰めと鶏の手羽先の焼き煮 とり軟骨のオリーブオイルガーリック焼 とうもろこしのヒゲ入りご飯 ぶりのあら煮 みかんの皮入 甜麺醤なし♡ご飯が止まらない回鍋肉 なすを大量消費！やみつきナスの南蛮風炒め これこれ！簡単！焼肉屋のキュウリの漬物 調理師直伝！めんつゆだし巻き卵の黄金比率 サバ缶＆玉ねぎのおつまみサラダ♪ 失敗なし！簡単☆レンジでホワイトソース☆ 濃厚♡とろ～り絶品ミルクプリン ジューシー卵焼き モロヘイヤと茗荷の夏酢の物 豚レバーのカラアゲ『レバカラ』 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19353300
アプリでひらく
