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ビーツのサンドイッチ
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ビーツのサンドイッチ-レシピのメイン写真

ビーツのサンドイッチ

アルファー
アルファー @Alphars_Kichen

食べる天然の輸血と言われるビーツ。アスリートにも愛されるビーツですが、なにより美味しいです。
このレシピの生い立ち
サラダをそのままサンドイッチにした感じです。自家製パンに挟んでいます。
料理動画 https://youtu.be/EyzBbzIlnVM

食べる天然の輸血と言われるビーツ。アスリートにも愛されるビーツですが、なにより美味しいです。
このレシピの生い立ち
サラダをそのままサンドイッチにした感じです。自家製パンに挟んでいます。
料理動画 https://youtu.be/EyzBbzIlnVM

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ビーツのサンドイッチ

アルファー
アルファー @Alphars_Kichen

食べる天然の輸血と言われるビーツ。アスリートにも愛されるビーツですが、なにより美味しいです。
このレシピの生い立ち
サラダをそのままサンドイッチにした感じです。自家製パンに挟んでいます。
料理動画 https://youtu.be/EyzBbzIlnVM

食べる天然の輸血と言われるビーツ。アスリートにも愛されるビーツですが、なにより美味しいです。
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サラダをそのままサンドイッチにした感じです。自家製パンに挟んでいます。
料理動画 https://youtu.be/EyzBbzIlnVM

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材料

パン1斤分
  • パン 1斤分
  • ビーツ 1/2個
  • ハム 4枚
  • 卵 2個
  • 胡瓜 1本
  • レタス 適量
  • ジャガイモ 2個
  • 人参 1/2本
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは1/4にきり、人参は小さくきり、卵も一緒に茹でる。

    • ビーツのサンドイッチ作り方1写真
  2. 2

    ビーツは小さく切り、別の鍋で茹でる。(色が付きます)

    • ビーツのサンドイッチ作り方2写真
  3. 3

    とまとは輪切り、胡瓜はななめには薄く切り、レタスは適当な大きさにちぎる。

    • ビーツのサンドイッチ作り方3写真
  4. 4

    卵は塩こしょうとマヨネーズを加え潰す。

    • ビーツのサンドイッチ作り方4写真
  5. 5

    茹であがったじゃがいも1個分とビーツを合わせてつぶす。(堅いと小さく刻むと良い。)塩こしょうとマヨネーズを入れ和える。

    • ビーツのサンドイッチ作り方5写真
  6. 6

    じゃがいも1個分は潰し、ニンジンは拍子切りに刻んでを混ぜ、塩こしょうをしてマヨネーズを入れて和える。

    • ビーツのサンドイッチ作り方6写真
  7. 7

    1段目はパンの間にレタス、じゃがいも、トマトを挟む。

    • ビーツのサンドイッチ作り方7写真
  8. 8

    2段目はハム、卵とレタスを挟む。ハムは二つに折り重ねていく。

    • ビーツのサンドイッチ作り方8写真
  9. 9

    3段目は、胡瓜。ビーツ、レタスを挟む。

    • ビーツのサンドイッチ作り方9写真
  10. 10

    2つに切って出来上がり。

    • ビーツのサンドイッチ作り方10写真

コツ・ポイント

ペースト状のもの(じゃがいも、ビーツ、卵)を3つに分散させます。後は、彩りを考えて適当に挟んで下さい。
ビーツのマッシュと白のマッシュポテトが美味しいので自分でもびっくりしました。

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アルファー
アルファー @Alphars_Kichen
2017/04/17 09:53に公開
有機、特別栽培の野菜と果物、原材料にこだわった肉や冷凍惣菜を、全国のスーパーマーケットで販売しています。お買い上げ頂いた方からアルファーの野菜果物を使ったレシピを募集しています。 採用された方には、アマゾンギフト券千円分をお送り致します。お買い上げ日、お買い上げ店、商品名、住所とお名前を明記の上resipe@alphar-net.comまで画像とレシピをお送りください。
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このレシピのキーワード

サンドイッチ ビーツ レタス にんじん キュウリ じゃがいも ハム 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19355680
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