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かぶと絹生揚げのそぼろあん
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かぶと絹生揚げのそぼろあん-レシピのメイン写真

かぶと絹生揚げのそぼろあん

みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675

トロっと柔らかくなったかぶと
ジューシーな絹生揚げ・・・
とろみあんをからめてどうぞ。
このレシピの生い立ち
旬のカブとだんなさんの大好物、
絹生揚げを組み合わせました。
お得意のとろみあんです(笑)

トロっと柔らかくなったかぶと
ジューシーな絹生揚げ・・・
とろみあんをからめてどうぞ。
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旬のカブとだんなさんの大好物、
絹生揚げを組み合わせました。
お得意のとろみあんです(笑)

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かぶと絹生揚げのそぼろあん

みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675

トロっと柔らかくなったかぶと
ジューシーな絹生揚げ・・・
とろみあんをからめてどうぞ。
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旬のカブとだんなさんの大好物、
絹生揚げを組み合わせました。
お得意のとろみあんです(笑)

トロっと柔らかくなったかぶと
ジューシーな絹生揚げ・・・
とろみあんをからめてどうぞ。
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絹生揚げを組み合わせました。
お得意のとろみあんです(笑)

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材料

ひと皿分
  • かぶ 3個
  • 絹生揚げ 1パック(200gでした)
  • 鶏ひき肉 100g
  • にんじん 小1本
  • 生しいたけ 2個
  • ニラ(あれば) 2~3本
  • しょうが 1かけ
  • ◎水 150cc
  • ◎中華だし(和風でも洋風でもOK) 上記に合わせて適量
  • ◎みりん 大さじ3
  • ◎酒 大さじ1.5
  • ◎しょう油 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
  • オイル 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    かぶ→4~6つ割りに。
    にんじん→乱切りに。
    しいたけ→3~4mm幅スライスに。
    しょうが→みじん切りに。

  2. 2

    絹生揚げ→ザルに入れて熱湯をかけ、油抜きしたあと、一口大の乱切りに。

    ニラ→4cm長さくらいに切ります。

  3. 3

    オイルを入れた鍋にしょうがを入れ、鶏ひき肉を炒めます。パラパラになったら、かぶ・にんじん・しいたけを加えて更に炒めます。

  4. 4

    かぶが透きとおってきたら、◎と絹生揚げを加えて煮ます。

    仕上げにニラを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成!

コツ・ポイント

今回は中華だしにしましたが、和風だしでも洋風だしでもOKです。
炒めるときに、焦がさないように気をつけて下さいね~ d(ゝ∀・)

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みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675
2011/04/09 16:18に公開
美味しいゴハンを楽しみたいな♪♪♪わが愛しのバロンはお星さまになりました。でもわたし達夫婦と共に今も近くで歩んでくれていると思っています。バロンの弟分、ベリーが仲間入りして穏やかに暮らしています。変わらず、家庭菜園も楽しんでます...                
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このレシピのキーワード

そぼろ かぶ ニラ しいたけ にんじん 厚揚げ 酒 とりひき肉 しょうが

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