初めてでも美味しい!!グリーンスムージー

U-ko
U-ko @cook_40074035

話題のグリーンスムージー。色は緑で飲みにくそうですが、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに効果的と聞いて試してみたら美味しくてはまってます。

初めてでも美味しい!!グリーンスムージー

話題のグリーンスムージー。色は緑で飲みにくそうですが、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに効果的と聞いて試してみたら美味しくてはまってます。

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材料

200ml
  1. バナナ 1本
  2. サラダほうれん草 1束
  3. キウイ 1/2
  4. パルスイート 小さじ1ぐらい

作り方

  1. 1

    バナナ・ほうれん草は手でちぎって、キウイは半分にしてスプーンですってミキサーにイン!!パルスイートをいれて混ぜるだけ♪

コツ・ポイント

今のところほうれん草の他にチンゲン菜やモロヘイヤもいけました!!

キウイはグリーンだとスッキリめで、ゴールドだと甘めになります。

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