【簡単】野菜たっぷりピザトースト
千葉市中央区・健康課 @chiba_chuo
朝食におすすめのピザトーストです。手軽においしく野菜を摂ることができます。
このレシピの生い立ち
食育のつどいや、市民健康づくり大会等で募集した、３行レシピを管理栄養士がアレンジしました。
【簡単】野菜たっぷりピザトースト
朝食におすすめのピザトーストです。手軽においしく野菜を摂ることができます。
このレシピの生い立ち
食育のつどいや、市民健康づくり大会等で募集した、３行レシピを管理栄養士がアレンジしました。
作り方
- 1
食パンにピザソース（またはケチャップ）を塗る。
- 2
野菜とチーズをのせてオーブントースターで約４分（またはオーブン２００℃５～６分）焼く。
コツ・ポイント
食パン１枚に約７０ｇの野菜をのせることが出来ます。お好みの野菜でお楽しみください。
千葉市中央区では、糖尿病予防活動を行っています。糖尿病を予防するためには、ヘルシーな野菜料理を取り入れることがとても大切！そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介していきます。ぜひご家庭で取り入れ、家族全員で健康生活を送りましょう。 当課ホームページもぜひご覧ください⇒http://www.city.chiba.jp/chuo/hokenfukushi/kenko/index.html
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19358258
